Tlenówki
: 10 maja 2004, 10:38
Sprawa prosta jak... Czy ktoś słyszał o takim treningu? Jeżeli tak proszę o informację. Chodzi mi dokładnie o czas trwania cyklów i czas trwania całego treningu - oczywiście dla początkującego. Jeżeli któś się 'dotlenia' proszę napisać swoje uwagi, przemyślenia.. .