Strona 1 z 1
PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 08 sty 2010, 19:49
autor: RASPUTIN
potrzebuje planu treningowego biegania na 1200, jest to dla mnie dosyc istotne... prosze o pomoc
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 08 sty 2010, 23:48
autor: ssokolow
... no a jakaś koncepcja ... coś o sobie ... czy to ma być plan 1200 m dla 60 latka z 15 kg nadwagi, czy może dla 16 latka który biega 1200m w 2:50
a może w ogóle nie potrzebujesz planu rocznego bo i tak masz trenera który mówi co na co dzień co masz robić
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 09 sty 2010, 05:32
autor: jaszczomb
Brakuje jeszcze informacji jaki ma budżet na ten plan
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 09 sty 2010, 07:56
autor: 00jan
Moze sie myle ale chyba nie ma 1200m konkurencji. Jest 800 a pozniej 1500?
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 09 sty 2010, 22:23
autor: RASPUTIN
mam 188 cm wzrostu 70 kg wagi i 18 lat ;p a potrzebuje ten plan na referat ktory robie w zastepstwie za biegi na zaliczenie
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 11 sty 2010, 00:52
autor: ssokolow
no tak... to budżet w takim razie znacznie bardziej istotny niż wiek...
a jelenia to raczej nie znajdziesz.. - cóż tak to już jest...
Re: PROSZE O POMOC W ULOZENIU ROCZNEGO PLANU BIEGANIA NA 1200 M
: 11 sty 2010, 21:29
autor: MichalJ
ale co to za referat na temat biegu na 1200m. Czy ten co ci go zadal ma jakies pojecie o bieganiu