Forum Bieganie.pl

Czy istnieje jakaś dobra, a na dodatek dostępna literatura na temat biegania i sposobów jego trenowania?

W Polsce nie ma tego wiele ale w ostatnich latach wyszlo kilka ciekawych pozycji:

1. Z. Zaremba, Poradnik biegacza
2. A. Burfoot, Praktyczny poradnik dla biegaczy
3.  J. Skarzynski, Biegiem po zdrowie

Jak dostac pierwsza z tych pozycji nie wiem. Druga i trzecia sa dostepne. Mozna je zamowic poprzez internet u wydawcy, ew. autora (Skarzynski) .

kledzik

(Edited by kledzik at 4:15 pm on Mar. 24, 2003)

A czy mógłbys podać jakieś linki na wydawnictwo lub autora? Dziekuję!

tutaj:
http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... 1&topic=38

moze cos znajdziesz interesujacego

Quote: from Mikael on 4:17 pm on Mar. 24, 2003
A czy mógłbys podać jakieś linki na wydawnictwo lub autora? Dziekuję!

"Poradnik..." www.wszystkoobieganiu.com.pl
"Biegiem..." www.skarzynski.pl

kledzik

Dzięki za wieści! Bardzo sie przydały.