Strona 1 z 1
Jak do treningów wpleść rower.
: 28 wrz 2008, 21:03
autor: Mario81
Witam forumowiczów,
chciałbym się dowiedzieć jak do treningów wytrzymałościowych, szybkościowych wpleść rower.
Czy próbował już ktoś łączyć bieganie i rower?
Czy da się to połączyć?
Z góry dziękuję za sugestie
: 28 wrz 2008, 21:16
autor: tomasz
: 28 wrz 2008, 22:26
autor: wojtek
Re: Jak do treningów wpleść rower.
: 29 wrz 2008, 12:31
autor: beata
Mario81 pisze:Czy próbował już ktoś łączyć bieganie i rower?
Czy da się to połączyć?
Triathloniści robią to na co dzień.
Chyba nie muszę dodawać, że biegowe wyniki triathlonowej czołówki są do pozazdroszczenia dla czołówki biegaczy z grupy ambitnych amatorów.
: 02 paź 2008, 23:07
autor: tbogo
ja czasem lacze gorala z bieganiem
uwazam, ze sie da
tylko musialbyss nieco skonkretyzowac pytanie, czyli ile treningow tygodniowo jestes w stanie wykonac, czy priorytetem jest rower czy bieg?
na jakim poziomie ma byc ten trening??
: 07 paź 2008, 20:50
autor: Kenji
Oczywiście,że można.Nie tylko w formie triathlonu,ale i w
taki sposób.Pozdrawiam
