Bieganie, a siłownia
: 15 cze 2008, 12:37
Witam ; )... Mam pewne wątpliwości co do biegania i jednocześnie chodzenia na siłownie, w celu wyrzeźbienia sylwetki i rozwoju ogólnego. Czy jak biegam 65km tygodniowo to czy może mi to przeszkodzić w rozwoju mięśni np. klatki piersiowej ?