przerwa w bieganiu
: 07 cze 2008, 07:35
witam wszystkich , nie było mnie jakiś czas.... Przez ostatnie trzy miesiące nie biegałam... I niestety straciłam formę, wczoraj po treningu byłam potwornie zmęczona.. Początki biegania to 2006 rok, nie jestem zatem nowa w tym wszystkim... Jak wrócić do formy?