Forum Bieganie.pl

Na stronie run warsaw przed biegiem były dostępne plany treningowe określone na 4 tygodnie na 5 i 10 km z podziałem na początkujących, ambitych itd w zależności od czasu jaki docelowo chciało się uzyskać.Niestety po zakończeniu imprezy dostęp do nich został zablokowany.Wie ktoś, czy zachowały się w jakimś innym miejscu?

perzan, poczekaj jeszcze chwilę a Planów będziesz miał tu dostatek.

Postaram się aby plany ukazały się przed rozpoczęciem przygotowań czyli przełom października i listopada. Defacto większość planów juz jest ale chcemy aby ukazała się pełna lista planów treningowych tak żeby było w czym wybierać.

A zresztą te plany nadal są:

http://sciezkibiegowe.pl/#/biegajsam/1/