Spadek tętna po biegu.
: 06 paź 2007, 21:31
Wiecie może o co chodzi w liczeniu różnicy tętna po biegu i minutę później. Dzisiaj wyszło mi 50 = 173 - 120. Co to oznacza?
W jakiej jestes mnie wiecej formie, jak bardzo mecza cie ostatnie treningi
Ten spadek powiniene byc dobry. Przyjmuje sie ze po 1zak spadek powinien byc co najmnije 32 bph