Komentarz do artykułu Sprężystość tkankowa, czyli w poszukiwaniu darmowej energii

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No nieźle, a jak sie nazywa?
New Balance but biegowy
krzysfizjobiega
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 785
Rejestracja: 13 paź 2015, 21:00
Życiówka na 10k: 47:21
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No dobra, tylko jak się ma 5 km do 42.195 km?
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=53810][color=#BF0000]BLOG[/color][/url]
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=53812][color=#4000BF]KOMENTARZE[/color][/url]
[url=https://run-log.com/profiles/profile/KaliGr/][color=#4000FF]run-log.com[/color][/url]
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

Maciej Muszla Muślewski
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

kaligr pisze:No dobra, tylko jak się ma 5 km do 42.195 km?
Ma się.
krzysfizjobiega
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 785
Rejestracja: 13 paź 2015, 21:00
Życiówka na 10k: 47:21
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:
kaligr pisze:No dobra, tylko jak się ma 5 km do 42.195 km?
Ma się.
Nie wydaje mi się, ale jak możesz to rozwiń.
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=53810][color=#BF0000]BLOG[/color][/url]
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=53812][color=#4000BF]KOMENTARZE[/color][/url]
[url=https://run-log.com/profiles/profile/KaliGr/][color=#4000FF]run-log.com[/color][/url]
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

słowo "wydaje się" jest tu kluczowe.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Kaligr, dobry "piątkowicz" jeśli potrenuje do maratonu będzie lepszym maratończykiem niż słaby piątkowicz który potrenuje (oczywiście należy to traktować z pewnym marginesem).
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13262
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

kaligr pisze:No dobra, tylko jak się ma 5 km do 42.195 km?
A dlaczego to nie ma nic wspólnego?
A kto tu mówi o maratonie?
krzysfizjobiega
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 785
Rejestracja: 13 paź 2015, 21:00
Życiówka na 10k: 47:21
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Kaligr, dobry "piątkowicz" jeśli potrenuje do maratonu będzie lepszym maratończykiem niż słaby piątkowicz który potrenuje (oczywiście należy to traktować z pewnym marginesem).
No to to chyba oczywiste. Myślę, że jak by wziąść zawodnika o porównywalnym czasie i masie mięśniowej podobnej do zawodników z afryki to efekty przy tym samym treningu były by lepsze u tego drugiego. Im dłuższy dystans tym ta masa co raz bardziej zaczyna ciążyć. Każda komórka mięśniowa potrzebuje tlenu i substancji odżywczych.
Rolli pisze:
kaligr pisze:No dobra, tylko jak się ma 5 km do 42.195 km?
A dlaczego to nie ma nic wspólnego?
A kto tu mówi o maratonie?
Dystans 5 km to bieg na inny dystans, inna prędkość inne obciążenie organizmu.14 minut
Odnosiłem się do tego co było wcześniej pisane o biegaczach z afryki, a oni jakoś tak maratony biegają.
Ostatnio zmieniony 24 cze 2017, 17:48 przez krzysfizjobiega, łącznie zmieniany 1 raz.
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=53810][color=#BF0000]BLOG[/color][/url]
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=53812][color=#4000BF]KOMENTARZE[/color][/url]
[url=https://run-log.com/profiles/profile/KaliGr/][color=#4000FF]run-log.com[/color][/url]
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

bo jakoś tak za piątki nikt za bardzo płacić nie chce.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13262
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

kaligr pisze: Dystans 5 km to bieg na inny dystans, inna prędkość inne obciążenie organizmu.14 minut
Odnosiłem się do tego co było wcześniej pisane o biegaczach z afryki, a oni jakoś tak maratony biegają.
Tak inne, ale ekonomia ruchu i tu i tu ważna. Dlatego temat ważny od 800m do Ultra.

A tak poza tym Rudisha tez z Arfyki.
ODPOWIEDZ