Teraz jest Pt, 18 czerwca 2021, 05:06

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 24 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: So, 15 maja 2021, 19:12 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 2 listopada 2020, 23:20
Posty: 514
Lokalizacja: zdecydowanie las
Deter napisał(a):
pawo
Dlatego niektóre portale, fora, biznesy, podcasty... upadają a niektóre nie.
Oczywiście zdaję sobie sprawę z tego, że moje podejście może być zbyt kapryśne i wymagające...

Ano upadają, jak wszystko, nawet cesarstwo rzymskie upadło i nic w tym dziwnego.
A dlaczego tak jest to do końca nie wiem ale prawie wszystko zależy od ludzi, czyli od nas samych.
Ten portal i to forum tworzą właśnie ludzie, czyli my.
Ja nie zaglądam tu raczej dla lektury, a dla ludzi, dla Ciebie, dla Rolliego dla Sebastiana również, :usmiech: nawet dla Pana Harpagana no i dla wielu innych. To my rozkręcamy dyskusję pod artykułami, wymieniamy się poglądami, sprzeczamy a nieraz też kłócimy się ze sobą. To człowiek jest tak bezczelny, że 1.5 kg galarety chcę ogarnąć i zmienić świat i kierwa to się udaje. :bum: Oczywiście mamy prawo do krytyki, tak sobie myślę ale żeby zaraz kazać milczeć naszym redaktorom. :bum: A właściwie to co ja chciałem powiedzieć? A już wiem, piszmy artykuły, rozmawiajmy, dyskutujmy, nawet się napierdzielajmy to będzie i postęp.
No i znowu wyszło mi napuszone zdanie.

ps. Tylko już nie wyzywaj mnie od personalnych, bo zabolało, to już wolę nasze polskie " tempa k...." albo debilu.
ps. 2 A zabawy biegowe są w wielce OK.

_________________
Blog - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&p=1029777#p1029777
Komentarze - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=62464


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: So, 15 maja 2021, 19:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 10191
pawo napisał(a):
ps. 2 A zabawy biegowe są w wielce OK.

Nie tylko OK, ale i w okresie bazy sa dobre dla X i dla Y i dla Z. Po prostu dla wszystkich.

_________________
BLOG
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: So, 15 maja 2021, 19:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 10191
Deter napisał(a):
Pabmeda nie krytykuję, lecz ludzi, którzy nie potrafią myśleć logicznie i nie rozumieją, że bez metodologii nauk sama treść niewiele znaczy.

Ja wątpię ze ktoś, kto szpera w PubMed myśli nielogicznie, bo takie studia zmuszają do myślenia. Nikt tez nie traktuje tego jako wyrocznię, tylko jako pomoc i wskazówka we własnych projektach.

Bledem jest dla mnie nie sięgać do tego wielkiego źródła informacji. Ignorancja PubMed jest raczej wskazówką braku szerokiej i wielowarstwowej inteligencji, co widać wyraźnie u takich 301.

_________________
BLOG
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: So, 15 maja 2021, 19:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 14 marca 2007, 23:55
Posty: 532
Rolli napisał(a):
...A temat "przetrenowanie" jest inflacyjnie nadużywany przez amatorów i służy bardziej do odstraszania niż jako diagnoza. Przetrenowania nie osiągniesz nigdy biegając 1-2x w tygodniu zabawy biegowe.
Co to znaczy "nie osiągniesz nigdy"? Nigdy nie mów nigdy! :taktak:
Nieoptymalnie prowadzony trening może prowadzić do najgorszego!

A co jest najgorsze? Oczywiście słabe lub wręcz katastrofalne realizowanie celu. :bum:

Jeżeli ktoś czuje się dobrym trenerem to powinien pewne osiągnięcia zagwarantować!
Realizacja celu powinna być ściśle powiązana z wynagrodzeniem, lub nawet z odszkodowaniem.

Nie wiem zbyt dokładnie jak to funkcjonuje na co dzień?
Ale podejrzewam, że "trenowanie" to nie jest "umowa o dzieło".
Zazwyczaj ktoś płaci i kupuje "kota w worku"(wyniki). :orany:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: So, 15 maja 2021, 22:27 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Pn, 25 września 2017, 17:37
Posty: 239
pawo
Przyznaję, że dałeś mi do myślenia i skłoniłeś do korekty nastawienia.

Rolli wyluzuj.
Pogadajmy o zabawie biegowej.

Jeden z moich ulubionych treningów to właśnie taka zmienność. Mieszkam na około 260 m npm. a jedna z górek ma około 720 m. Najkrótszą trasą na szczyt mam około 9 km. Ogólnie mam dość duży wybór pagórkowatych terenów co sprzyja takiemu bieganiu. Jeśli jestem na świeżości to pozwalam sobie na zabawę w formie szybszych odcinków wedle fantazji. Czasami na podbiegu kręcę ponad 95% HRmax a czasami na zbiegu przyspieszam obciążając się mięśniowo na relatywnie niskim tętnie.

PS
Nie chce mi się zakładać nowego wątku więc napiszę tutaj. Co powiecie na stworzenie grupy na Garmin Connect albo przynajmniej chętni będą dodawać się do znajomych?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: N, 16 maja 2021, 07:46 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 19 czerwca 2019, 18:13
Posty: 215
Deter napisał(a):
Nie chce mi się zakładać nowego wątku więc napiszę tutaj. Co powiecie na stworzenie grupy na Garmin Connect albo przynajmniej chętni będą dodawać się do znajomych?


Nie żebym chciał dokładać cegiełkę do „zanieczyszczania wątku”, ale dobry pomysł! ;-)

_________________
Mój biegowy blog
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: N, 16 maja 2021, 08:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 7 lipca 2019, 18:26
Posty: 1760
Lokalizacja: Łódź
Świeżak napisał(a):
Deter napisał(a):
Nie chce mi się zakładać nowego wątku więc napiszę tutaj. Co powiecie na stworzenie grupy na Garmin Connect albo przynajmniej chętni będą dodawać się do znajomych?


Nie żebym chciał dokładać cegiełkę do „zanieczyszczania wątku”, ale dobry pomysł! ;-)

viewtopic.php?f=72&t=63054

:hej:

_________________
BLOG <-> KOMENTSY <-> GARMIN CONNECT <-> STRAVA

1000m - 3:00,08 - 30.05.2021 (bieżnia)
3000m - 10:23,18 - 19.12.2020 (atest - hala)
5k - 18:54 - 09.10.2020 (bieżnia)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: N, 16 maja 2021, 09:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 10191
Deter napisał(a):
Rolli wyluzuj.
Pogadajmy o zabawie biegowej.

Ach! Rozmowa z tobą, a przede wszystkim próby zdławienie w taki sposób dyskusji, zawsze sprawia przyjemność. Wiec wyluzuj i dyskutuj na temat zabawy biegowej. :hahaha:

_________________
BLOG
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Komentarz do artykułu Zabawa biegowa
Nowy postNapisane: N, 16 maja 2021, 09:17 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Pn, 25 września 2017, 17:37
Posty: 239
Jakie zdławienie. Rozmowa kwitnie :hej:


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 24 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 37 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL