Gdzie są dobre trasy na życiówkę 10 km ?
: 08 paź 2006, 18:58
Witam !
Pytanie jak w tytule, z tym że nie chodzi mi o trasy biegów których organizator mierzył dystans krokami ale sprzyjającą szybkości pewną dychę. Z moich skromnych doświadczeń wynika że najlepsze nie są wcale płaskie trasy, ale takie z krótkim stromym podbiegiem i długim łagodnym zbiegiem rozgrywane na pętli. Taka trasa jest np. w Twardogórze ale to nie dycha ani nawet 9600 m jakie podają organizatorzy ale jakieś 9400. Podobnież w Miliczu oficjalna piętnastka ma 14200 metrów i rekordy z tej trasy trzeba oceniać z przymrużeniem oka. Planuję jeszce w tym roku powalczyć o życiówkę w Lubinie na dychę i Kościanie w półmaratonie. Myślę że warto byłoby się pokusić o listę dobrych tras gdzie można powalczyć z czasem. Piszcie co o tym myślicie. Krzysztof
Pytanie jak w tytule, z tym że nie chodzi mi o trasy biegów których organizator mierzył dystans krokami ale sprzyjającą szybkości pewną dychę. Z moich skromnych doświadczeń wynika że najlepsze nie są wcale płaskie trasy, ale takie z krótkim stromym podbiegiem i długim łagodnym zbiegiem rozgrywane na pętli. Taka trasa jest np. w Twardogórze ale to nie dycha ani nawet 9600 m jakie podają organizatorzy ale jakieś 9400. Podobnież w Miliczu oficjalna piętnastka ma 14200 metrów i rekordy z tej trasy trzeba oceniać z przymrużeniem oka. Planuję jeszce w tym roku powalczyć o życiówkę w Lubinie na dychę i Kościanie w półmaratonie. Myślę że warto byłoby się pokusić o listę dobrych tras gdzie można powalczyć z czasem. Piszcie co o tym myślicie. Krzysztof
