Witam ponownie. Uaktualniam informacje dotyczące biegu.
Regulamin wrzuciliśmy już na stronę. Pojawi się też video z trasy biegu i przede wszystkim link do zapisów.
Jak jest w kiepskiej jakości to link wrzucam też tutaj -
https://online.datasport.pl/zapisy/port ... n_4394.pdf
Nie bierzemy wpisowego - bieg organizujemy ze środków pozyskanych od władz lokalnych oraz sponsorów.
Dlaczego warto wziąć udział ?
- Świetna okazja do treningu - trasa liczy 10km, przez warunki wietrzne (wieje wmordewindem od startu do 2km, a potem od 4km do 6km) nie jest za szybka, ale za to można pobawić się prędkością - długi odcinek wieje zazwyczaj też w plecy...
Normą jest że kilometr polecicie tempem przykładowo 4:00 pod wiatr, a z wiatrem do samej mety po 3:40...
Robicie trening, macie pomiar czasu, zabezpieczenie medyczne na trasie, pakiety startowe (zawartość cały czas staramy się uzupełniać) i to zupełnie za free...
- Termin biegu nie koliduje z innymi imprezami - mowa o imprezach w województwie wielkopolskim, lubuskim, dolnośląskim bo przede wszystkim dla mieszkańców tych okolic skierowany jest bieg (pomijam biegi górskie).
- Możliwość wynajęcia "pejsa" - w przypadku dużego zainteresowania i jeśli uda się załatwić tematy organizacyjne tak bym nie musiał stać i pilnować mogę podjąć się wyzwania i poprowadzenia na konkretny czas - można zgadać się indywidualnie i mogę rozprowadzić komuś bieg, powiedzmy od średniego tempa 3:45min/km i wolniej, a mogę też poprowadzić większą grupę na konkretny wynik...
Zapraszam do polubienia strony. Was to nic nie kosztuje, a nam pomoże
