Forum Bieganie.pl

Szukam grupki na czas około 3godziny w maratonie Wrocławskim. Jak się spotkamy przed startem? Jakieś propozycje? POZDRAWIAM!

Naprawdę będę sam w tych granicach zmagał się z dystansem? Nie wierzę, odezwijcie się.

No dobra idę na kompromis z Wami, kto na 3:15? Chcę się spotkać przed.

Malson, jestes za dobry:) Spotkajmy sie jak umowione w temacie MW

I jak poszło?

Fatalnie. Zrobiłem 3:37. Żartowałem z tymi 3 godzinami, ale liczyłem na 3:20. Ostatnie 5km miałem 32min. myślałem że zejdę z trasy, ale dowlokłem się. POZDRAWIAM WSZYSTKICH!

Maraton uczy pokory. Ja ostatnio w Warszawie chciałem pobiec na 3:20. Do półmetka wszystko było w porządku. Potem koszmar - doczłapałem się w czasie 3:44.

Te 3:20 to chyba najtrudniejszy czas do osiagniecia dla kogos kto juz trenuje. Ja mam 3:35 zyciowke, probowalem dwa razy bic i wyszlo..3:57 i 3:58:) wiec dalem sobie spokoj i mialem 3:36:) bez nulu na luzie. Ale chyba nalezy troche poczekac i trenowac trenowac. Moje tempo we wrocku na ostatnich 5 km- to 38 min...