Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł 14 stopni i deszcz, czyli ostatnie wskazówki na Maraton Warszawski

Śmieszny błąd wkradł się do artykułu - punkt 6:

Pomimo, że to z pewnością niewymarzone warunki dla większości, w takiej aurze najlepiej się biega. Jakie są tego atuty. Orgazm tak szybko się nie odwadnia, ciało jest cały czas chłodzone, transpiracja jest na najlepszym poziomie, a podczas biegu masz najbardziej komfortowe warunki, jakie mógłbyś zapewnić dla organizmu.

furek pisze:Śmieszny błąd wkradł się do artykułu - punkt 6:

Pomimo, że to z pewnością niewymarzone warunki dla większości, w takiej aurze najlepiej się biega. Jakie są tego atuty. Orgazm tak szybko się nie odwadnia, ciało jest cały czas chłodzone, transpiracja jest na najlepszym poziomie, a podczas biegu masz najbardziej komfortowe warunki, jakie mógłbyś zapewnić dla organizmu.

orgazm może być też, oby dopiero na mecie

Zwróćcie uwagę, że trasa, którą podajecie w artykule oraz jej profil, są już od dłuższego czasu nieaktualne.
Co więcej zmiany jakie wprowadzili organizatorzy chociaż drobne to są niebagatelne bowiem spowodowały, że pomiędzy 33 a 35 km pojawił się długi i męczący podbieg ulicą Sanguszki...

Zmiany są akurat na plus.

Zamiast dwóch podbiegów będzie tylko jeden na Sanguszki.

tejot3 pisze:Zwróćcie uwagę, że trasa, którą podajecie w artykule oraz jej profil, są już od dłuższego czasu nieaktualne.

Poprawiliśmy, dzięki.

Prognozy mówią że wiatr będzie wiał mniej więcej z północy. Nie jest to najszczęśliwsze rozwiązanie.

To jak, będzie ten orgazm na mecie? Bo nie wiem czy biec

Ma ktoś fotkę aktualnego profilu trasy

http://pzumaratonwarszawski.com/wp-cont ... TON_pl.jpg mapka od organizatora, z oficjalnej strony Maratonu.

chodzili mi o profil przewyższeń ,był tu już wcześniej ale nieaktualny

Mniej więcej:
http://www.geocontext.org/publ/2010/04/ ... 1144478876

Piki w dół na kilometrach: 12.5, 36.0, 40.2, to cieki wodne, tam biegniemy mostem, więc je ignorujemy. I nie wiem jak 32-33km, bo tam niby miał być bieg przez tereny Cytadeli, ale nie wiem za bardzo jak to wyrysować, więc może ktoś poprawi.