Strona 1 z 1

Cracovia Maraton Gallowayem

: 05 lut 2014, 14:34
autor: bawa
Witam,

Czy ktoś z forumowiczów może planuje biec CM metodą Gallowaya? Pytam bo to mój pierwszy maraton i zawsze to raźniej trochę w grupie :)
No i łatwiej się zmotywować do marszu ;) Ja obecnie robię trening z tabelki na 3:45, może ktoś celuje w podobny czas tj około 4 godzin?

bartek