Indywidualny plan treningowy dla uczestników Łódź Maratonu
: 08 paź 2013, 10:20
Od 7 października na stronie LodzMaraton.Motivato.pl do pobrania są 15-tygodniowe plany treningowe do Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie dla początkujących i średnio zaawansowanych.
- Chcemy ułatwić przygotowania do naszej imprezy wszystkim polskim biegaczom niezależnie od miejsca zamieszkania – mówi Michał Drelich, dyrektor Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie. - Motivato to praktyczna aplikacja, która pomaga prowadzić dzienniczek treningowy i kontrolować realizację planu. Aplikacja jest zintegrowana z Endomondo i zegarkami GPS najpopularniejszych marek. Dodatkowym atutem korzystania z Motivato jest fakt, że plan treningowy jest modyfikowany na bieżąco w zależności od stopnia jego wykonania – dodaje. Kod dostępu do aplikacji to: 3F44
Plany treningowe przygotował Paweł Grzonka, trener lekkoatletyki, ekspert firmy New Balance. Aby móc z nich korzystać należy się zalogować na stronie www.lodzmaraton.motivato.pl i założyć indywidualne konto. Korzystanie z aplikacji jest bezpłatne.
Mamy też przyjemność poinformować Państwa, że grono ekspertów Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie poszerzyło się o kolejną osobę – Jakuba Czaję, polskiego olimpijczyka i doktora farmacji, który na swoim blogu (kubaczaja.blogspot.com) będzie co tydzień publikował porady żywieniowe i dietetyczne dla uczestników naszej imprezy – mówi Michał Drelich
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie wraz z imprezami towarzyszącymi odbędzie się w dniach 11-13 kwietnia. Zapisy na wszystkie biegi odbywają się poprzez stronę internetową www.lodzmaraton.pl. Do końca roku 2013 obowiązuje niższa opłata startowa.
Sponsorem tytularnym Łódź Maraton Dbam o Zdrowie jest spółka DOZ S.A, właściciel największej w Polsce sieci Aptek Dbam o Zdrowie.
Więcej informacji na www.lodzmaraton.pl
- Chcemy ułatwić przygotowania do naszej imprezy wszystkim polskim biegaczom niezależnie od miejsca zamieszkania – mówi Michał Drelich, dyrektor Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie. - Motivato to praktyczna aplikacja, która pomaga prowadzić dzienniczek treningowy i kontrolować realizację planu. Aplikacja jest zintegrowana z Endomondo i zegarkami GPS najpopularniejszych marek. Dodatkowym atutem korzystania z Motivato jest fakt, że plan treningowy jest modyfikowany na bieżąco w zależności od stopnia jego wykonania – dodaje. Kod dostępu do aplikacji to: 3F44
Plany treningowe przygotował Paweł Grzonka, trener lekkoatletyki, ekspert firmy New Balance. Aby móc z nich korzystać należy się zalogować na stronie www.lodzmaraton.motivato.pl i założyć indywidualne konto. Korzystanie z aplikacji jest bezpłatne.
Mamy też przyjemność poinformować Państwa, że grono ekspertów Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie poszerzyło się o kolejną osobę – Jakuba Czaję, polskiego olimpijczyka i doktora farmacji, który na swoim blogu (kubaczaja.blogspot.com) będzie co tydzień publikował porady żywieniowe i dietetyczne dla uczestników naszej imprezy – mówi Michał Drelich
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie wraz z imprezami towarzyszącymi odbędzie się w dniach 11-13 kwietnia. Zapisy na wszystkie biegi odbywają się poprzez stronę internetową www.lodzmaraton.pl. Do końca roku 2013 obowiązuje niższa opłata startowa.
Sponsorem tytularnym Łódź Maraton Dbam o Zdrowie jest spółka DOZ S.A, właściciel największej w Polsce sieci Aptek Dbam o Zdrowie.
Więcej informacji na www.lodzmaraton.pl