Forum Bieganie.pl

Witaj,
Ktoś z Was planuje podobny czas ? W razie czego proszę o info na prv. Miłego

Skoro nikogo nie ma to mam nadzieję, że wiatr będzie słaby :D - a może jednak ktoś się skusi ?

na OMW masz pejsa na 2:35
z łódzkich biegaczy jest dwójka na czas ok 2:40

powodzenia

PS: jesienią PozM będzie lepiej obsadzony od MW, zastanów się jeszcze

rok temu odsetek biegaczy <3h w Poznaniu 2,9 i w Warszawie 1,9
czasy 2:30-2:40 osiągnęło w Poznaniu 12os i w Warszawie 13
frekwencja w Poznaniu w tym roku powinna być już większa (powtórka Stadionu Narodowego i OMW)

Ja będę biegł na wynik w granicach 2:35-2:38

ProRunning pisze:Skoro nikogo nie ma to mam nadzieję, że wiatr będzie słaby :D - a może jednak ktoś się skusi ?

Troche slaby czas na dyche, zeby osiagnac 2:35. Dobrze pracowales przez zime?

Rolli pisze:

ProRunning pisze:Skoro nikogo nie ma to mam nadzieję, że wiatr będzie słaby :D - a może jednak ktoś się skusi ?

Troche slaby czas na dyche, zeby osiagnac 2:35. Dobrze pracowales przez zime?

Witaj,
Dzięki za wskazówkę - a w zimę nie obijałem się

Ja lecę na 2:40 (3:47/km) i mogę też się podpiąć. Myślę, że będziemy na tyle wyrozumiali dla siebie że po dziesiątym km, jak odbijemy w miasto, to się w kupie złożymy i pobiegniemy. Numer 623, zdrówka!

Mój numer to 1048, widzimy się z przodu Czym większa grupka tym lepiej

I tak każdy osobno dobiegał. Większą grupką to chyba za balonikami biegli.

Gife pisze:I tak każdy osobno dobiegał. Większą grupką to chyba za balonikami biegli.

Ale miło było na starcie się spotkać. Powodzenia w sezonie Panowie

Wyszło oddzielnie, chociaż ja poznałem w hotelu Mariusza, z którym biegłem do 33km. Niestety nie wytrzymał i zostałem sam. Z tobą Adam na 2:36, to pewnie bym nie wytrzymał. Mój wynik 2:40 jest dużym sukcesem
Do zobaczenia Panowie

Mariusza na zakręcie do Areny wyprzedziłem. Wiesz czemu tempa nie wytrzymał? Ja z Tobą Grzesiek mogłem jednak biec, ale za duża przewaga od startu trochę zniweczyła plan

ktoś chętny w tym roku?