Strona 1 z 2
II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 23 kwie 2011, 17:38
autor: Nadi
Któż z Was drodzy parafianie wybiera się na ten bieg?
http://www.biegwulkanow.pl/
formuła dość podobna do Katorżnika. Też błoto, woda i inne atrakcje
Jako, że jestem dość specyficzną kobietą zapisałam się na ten bieg, opłaciłam, a teraz pozostaje mi już tylko trening

. Może jakaś mała podpowiedź na czym się skupić? Obecnie jestem w trakcie poszukiwania ciekawej trasy leśniej z górkami

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 10 maja 2011, 12:58
autor: pardita
Nadi,
impreza wydaje sie być rewelacyjna (Zoltr7 cały czas mi przepowiada, ze jeszcze polece przełaje). Niestety, jest to dość daleko od mojego miasta. Ale.. nie wykluczam, ze rozwaze te opcje

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 10 maja 2011, 23:04
autor: Bawareczka
moj Emek sie wybiera od 3 lat. Od miedy o nim mu przeczytalam marzy o tym biegu ale w tym czasie niestety nie mozemy wyrwac sie do Pl wiec narazie start pozostaje w marzeniach, moze kiedys sie uda.
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 14 maja 2011, 09:25
autor: Nadi
Szkoda, wielka szkoda, zawsze to ktoś 'znajomy'
na stronie biegu pojawił się przegląd trasy. o mamo!
http://www.biegwulkanow.pl/2011/05/i-ju ... zie-trasy/ 
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 16 maja 2011, 14:17
autor: dino1973
Jestem zapisany, ale jeszcze niezapłacony. Sam nie wiem jak się przygotować i pewnie pójdę na żywioł. Co będzie to będzie

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 17 maja 2011, 14:50
autor: bulbon
Hej,
A wiecie może jaki w tym biegu jest limit czasowy? Jest w ogóle?
Czy ten bieg nadaje się na debiut w tego typu imprezach?
(Na razie zaliczony mam jeden półmaraton, biegam po 10-15 km 3x w tyg.-nie padnę gdzieś po drodze?)
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 17 maja 2011, 18:01
autor: Nadi
Dasz radę. Ja mam mniejszy dorobek biegowy niż Ty. Jak się człowiek zaweźmie do dobiegnie. Ja za punkt honoru wyznaczyłam sobie ukończenie biegu, zwłaszcza, że mam dwa tygodnie przerwy w bieganiu przez ból kolana. Nie trzęś portkami, tylko się zapisuj

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 17 maja 2011, 18:18
autor: bulbon
No dobra
Też teraz musiałam przystopować bo mi się biodro odezwało. Powodzenia w przygotowaniach!

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 20 maja 2011, 21:21
autor: Nadi
Powoli zaczynam biegać. Muszę spiąć pośladki, bo ciężko będzie na wulkanach. Dam radę, co mam nie dać :

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 20 cze 2011, 15:15
autor: bulbon
Bieg był kapitalny, organizacja super!
Wielkie brawa dla organizatorów, wolontariuszy, strażaków i wszystkich mieszkańców Złotoryi zaangażowanych w organizację tego wydarzenia!
Nie mogę się doczekać kiedy pojawia się zdjęcia.
W przyszłym roku postaram się znów przyjechać i przywieźć ze sobą znajomych.

Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 21 cze 2011, 08:26
autor: arfar
bieg był super zorganizowany, wolontariusze, strażacy - pełne bezpieczeństwo. to ważne w takiej imprezie.
trasa mnie wykończyła: wspinanie na linach, tunele, przejścia przez rzeki, bagno, kanały i jeziorko oraz błotko na koniec. a miedzy tym wszystkim bieg, bieg, bieg.
i bitwa z tatarami na starcie!
rewela!
polecam wszystkim.
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 21 cze 2011, 10:31
autor: dino1973
Witam
Potwierdzam wszystkie pozytywne opinie.
W przyszłym roku jestem na 100%
Pozdrawiam
DINO
BLOG
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 21 cze 2011, 10:44
autor: dino1973
dino1973 pisze:Witam
Potwierdzam wszystkie pozytywne opinie.
W przyszłym roku jestem na 100%
Nadi Czy to Ty biegłaś w stroju pielegniarskim?
Pozdrawiam
DINO
BLOG
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 21 cze 2011, 11:18
autor: bulbon
Ktoś ma już jakieś zdjęcia? A może filmik z bitwy? :D
Re: II Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów Złotoryja 19.06.2011
: 24 cze 2011, 17:26
autor: Nadi
hahahaha tak to ja biegłam przebrana za pielęgniarkę
zdjęcia są już na foromaraton.pl, na knocik.pl a film produkcji szanownego Heliasza śmiga na jutjubie (
http://www.youtube.com/watch?v=tnhHLSY1 ... ture=feedf )
na nim wszystko wygląda na takie łatwe i proste...