Forum Bieganie.pl

Znamy już pacemakerów na ten rok

http://www.maraton2009.pl/node/13629


pozdrawiam

Czy zakładany czas pacemakera będzie odpowiadał strefie czasowej z której wystartuje (tzn pacemaker 3:20 bedzie startowal z 2 strefy, a pacemaker na 4:30 bedzie startował z 4 strefy)?

"Uwaga – pacemakerzy będą prowadzić zawodników na wynik liczony od strzału startera (brutto)"

chodziło mi o to gdzie szukać którego pacemakera ( w której strefie)

będziesz widział po balonikach, każdy pacemaker będzie miał tabliczkę i balonik, w sobotę o 17:40 będzie przedstawienie pacemakerów więc możesz nas poznać Pozdrawiam

Piter, biegnę z tobą i twoją grupą. Czytałam co nie co o tobie na maraton2009.pl. Niezły progress zrobiłeś, zwłaszcza, jak się weźmie pod uwagę fakt, że zacząłeś biegac rok po moim starcie (chociaż w rzeczywistości to zaczęłam biegac w wieku 11 lat, tylko miałam przerwę w wieku 17-23).

asik_zoo pisze:Piter, biegnę z tobą i twoją grupą. Czytałam co nie co o tobie na maraton2009.pl. Niezły progress zrobiłeś, zwłaszcza, jak się weźmie pod uwagę fakt, że zacząłeś biegac rok po moim starcie (chociaż w rzeczywistości to zaczęłam biegac w wieku 11 lat, tylko miałam przerwę w wieku 17-23).

jak to mówią bez pracy nie ma kołaczy, całą zimę ostro trenowałem co zaprocentowało na wiosnę

Witamy więc w grupie na 5 h

Ja będę biegł na 4:20 nic się nie stanie jak to będzie 4:30 - bo to jest czas, który mój kolega Wojtek akceptuje , a ponieważ obaj kończymy w tym roku 42... to i kilometry 42 w 4:20 przebiegniemy.
Jeśli ktoś będzie maił ochotę pobiec między 4:15 a 4:30 to zapraszam zawsze to weselej w większej grupie. Nie jestem oficjalnym pacemakerem tylko osobistym mojego kolegi Wojtka.




Pozdrawiam zajęczo

JarStary pisze:Ja będę biegł na 4:20 nic się nie stanie jak to będzie 4:30 - bo to jest czas, który mój kolega Wojtek akceptuje , a ponieważ obaj kończymy w tym roku 42... to i kilometry 42 w 4:20 przebiegniemy.
Jeśli ktoś będzie maił ochotę pobiec między 4:15 a 4:30 to zapraszam zawsze to weselej w większej grupie. Nie jestem oficjalnym pacemakerem tylko osobistym mojego kolegi Wojtka.




Pozdrawiam zajęczo

Hmmm, wyjątkowo zagajony przez ooco wpadam tu bo 4:15-4:20 to mój asekurancki cel na MW...przynajmniej na pierwsze 25-30km...a potem się okaże czy nie na więcej.
Więc jakby co powiększam grupę swoją skromną (biegowo, nie wzrostem!) osobą

Super Tomku będzie nas już czech a może jeszcze jeden kolega ze Skierniewic da się namówić. Już nie mogę się doczekać tego biegania. Problem tylko taki, że akurat w sobotę będę na weselu .






Pozdrawiam wesoło

Po weselu?
Wezmę zatem jakiegoś klina :D
Wino i śpiew.
To jest pomysł na maraton!

witam
to bedzie moj pierwszy maraton wiec mam pytanie do doswiadczonych kolegow/kolezanek. Ile czasu moze minac od strzału startera do przekroczenia lini startu przez pacemakera na 3:30 , 3:45 oraz zawodnikow z 4 strefy? bedzie to 1-2min czy moze 5-10min?
pytam poniewaz mialem biec na 3:35 NETTO i w tej sytucji nie wiem ktorego "zajaca" szukac na trasie i pilnowac do mety

paweldr pisze:witam
to bedzie moj pierwszy maraton wiec mam pytanie do doswiadczonych kolegow/kolezanek. Ile czasu moze minac od strzału startera do przekroczenia lini startu przez pacemakera na 3:30 , 3:45 oraz zawodnikow z 4 strefy? bedzie to 1-2min czy moze 5-10min?
pytam poniewaz mialem biec na 3:35 NETTO i w tej sytucji nie wiem ktorego "zajaca" szukac na trasie i pilnowac do mety

najdokładniej i najprościej to porównać sobie zeszłoroczne wyniki netto i brutto tychże zajęcy

dzieki za odpowiedz. niby takie proste a jednak ktos musial podsunac sposob.
decyzja zapadla po dzisiajszym sprawdzianie na 15km. czas 1:05:50 pozwolil mi podjac decyzje zeby pobiec na 3:30
pozdrawiam i do zobaczenia na trasie