Forum Bieganie.pl

oo dzięki

a u nas na tvp sport maraton w Hamburgu: http://sport.tvp.pl/42283028/lekkoatlet ... w-hamburgu

no niestety kenijska transmisja padła

u mnie tutaj działa:
http://www.freeintertv.com/view/id-2209

Chyba pozamiatane bo Szost pierwsza dycha z czasem przeiwdywanym na 2:05:49. Kolejna grupa, już na 2:10. Będziemy mieć albo nowy Rekord Polski albo kolejny nieukończony bieg. Obym się mylił...

Pierwsza rzeczywiście mocno, druga już wolniej a trzecia już tempem chyba docelowym.

Pacerzy dobrze zasłaniają w końcu, Kipchoge mocno skupiony jak zawsze, Etiopczycy czają sie za Eliudem, a Farah jak zawsze na końcu grupy, 50 min
https://www.letsrun.com/forum/flat_read ... 486&page=9

Coverage by BBC is atrocious

Na połówce Heniu miał 01:03:31, czyste szaleństwo. Niestety tempo spada wiec obawiam się że może być DNF lub spektakularna bomba. Oby nie..

Poleciał w stylu Chabowskiego. Szkoda mi go. Będzie cierpiał

Cały czas zwalnia, na 25km 01:15:41, tempo 3:08, na połówce miał 3:04. Przewidywany czas ukończenia 02:07:45, ale raczej nie dowiezie.

25-30km 3:16 min/km

a nie 03:16 ?

Czyli jednak 8 tygodni roboty nie starczyło. Albo fantazja ułańska poniosła.
Zawsze mnie to zastanawia, po co biegną na siłę w tej grupie na tempo dla nich zabójcze. Rozumiem, że w grupie łatwiej - ale po co? Żeby DNF, czy żeby potem zwolnić i dowlec się w 2:13? Jakby to leciał sam albo sobie pejsa zapłacił i trzymał równe tempo to pewnie by te 2:10 dobiegł - a tak? Wiedział, że nie jest na PB (tak wnioskuję z wywiadu), a poleciał razem z grupą 5km w 14:46 i 10km w 29:49. JA wiem, że z perspektywy kanapy się łatwo pisze - ale na litość zawodnik po tylu maratonach stosuje myślenie życzeniowe? Ktoś wyjaśni? Przecież on teraz to nawet 2:10 nie dowiezie. Może 2:13. MOŻE.

kale pisze:25-30km 3:05 min/km

raczej 3:16

khorne pisze:a nie 03:16 ?

+1 3:16

Splits
Split Time Of Day Time Diff min/km km/h
5K 10:24:46 00:14:46 14:46 02:58 20.32
10K 10:39:49 00:29:49 15:03 03:01 19.94
15K 10:55:03 00:45:03 15:15 03:03 19.68
20K 11:10:09 01:00:09 15:06 03:02 19.87
Half 11:13:31 01:03:31 03:22 03:04 19.60
25K 11:25:41 01:15:41 12:11 03:08 19.25
30K 11:41:58 01:31:58 16:17 03:16 18.42

Szacowany czas ukończenia 02:09:22