BERLIN 2019.

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Do tej pory punkty były po dwóch stronach, jedynie czasami ślisko od wylanej z kubków wody przez uczestników ponieważ to już spore ilości ale nie ma co się martwić.
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
New Balance but biegowy
rudebwoy
Wyga
Wyga
Posty: 65
Rejestracja: 21 lis 2013, 18:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

paweu92 pisze:
rudebwoy pisze:Spróbuję w tym temacie:

czy ktoś z biegnących w poprzednich latach korzystał z opcji Own refreshment? Jak to w praktyce wygląda, łatwo się z tym odnaleźć w punktach żywieniowych na trasie? Jednak fajnie by bylo biec bez jakiegokolwiek balastu a to buraczane "coś" co jest przewidziane do picia kompletnie mi nie leży.

to wody teraz nie dają? xD
Oprócz wody :)
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Czasami była dobra herbata, żele, owoce. Więcej będzie w folderze maratonu.
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
paweu92
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 414
Rejestracja: 24 kwie 2017, 15:19

Nieprzeczytany post

Arti pisze:Czasami była dobra herbata, żele, owoce. Więcej będzie w folderze maratonu.
I jeszcze piwko od miejscowych, którzy siedzieli w barach :D
rudebwoy pisze:Oprócz wody :)
Że izotoników nie ma tylko coś buraczanego :D?
PawelS
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 407
Rejestracja: 23 maja 2006, 13:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wszystko zależy od aktualnego sponsora. Ostatnio izo i żele dostarcza Ultra Sports, firma niemiecka, więc motywacja zrozumiała. "To buraczane" jest faktycznie paskudne, co nie znaczy, że złe. Skład jest bardzo prawidłowy. Natomiast żele, które będą dawali koło 27 km radzę traktować ostrożnie. Takiego świństwa jak w ubiegłym roku to jeszcze nie próbowałem :bum: Skład był jak najbardziej prawidłowy, ale smak koszmarny. Kiedyś jako izo dawali napój Basica, też produkt niemiecki, który dodatkowo miał właściwości alkalizujące, czyli teoretycznie miał zobojętniać kwas mlekowy. Było to również paskudne, ale dałem wtedy radę. Może ja mam strusi żołądek, bo zupełnie się nie przejmuję co dają na trasie. Kiedyś na biegu narciarskim na punkcie poza standardowym zestawem były kiełbaski z grilla i piwo. Byłem maksymalnie wkurzony, bo bym się chętnie załapał, ale musiałbym stanąć, a akurat zależało mi na wyniku :echech: Innym razem dojeżdżam do punktu w stanie, kiedy mi jest już wszystko jedno. Pytają mnie izo, czy herbata, mówię że wszystko jedno. Na to słyszę "a boroviczki chcesz?" :bum: Nawet bym wtedy chciał, gdyby nie to, że z tej góry, na której się odbywały zawody trzeba było jeszcze zjechać samochodem, a na Słowacji jest limit 0,00 :echech: Stoły z własnymi odżywkami w Berlinie widziałem, ale nie korzystałem. Nie są jakoś specjalnie obstawione. Jest to drugi stół w kolejności po odżywkach dla elity. Chyba zawsze po prawej stronie, bo po obu stronach punkt jest tylko koło 5 km. Podejrzewam, że wiele może zależeć od sektora, z którego się startuje. Jak lecisz na czas 3:00 - 3:30 lub szybciej, to ze złapaniem nie powinno być problemów. Im wolniej, tym gorzej, bo będzie tłum. Butelki lub bidony poza numerem są zwykle oznaczone w sposób z daleka widoczny, np. kolorową prezerwatywą :szok: (nadmuchaną :hej: ).
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4652
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Będzie transmisja w TV?
paul
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 18 lip 2018, 18:14

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 704
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Zapowiada się ciekawa pogodaObrazek

Chyba pobiegnę w kaloszach.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

To że ma padać mi akurat odpowiada, gorzej z wiatrem bo średni na poziomie 24-27km/h to trochę sporo. A jak jeszcze się przesunie pon. na niedz. to czeka 35m/h :)
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 704
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Pogoda typowo kopenhadzka jak podczas moich biegan. Wiatr i deszcz. Można się przyzwyczaić.
A można wiedzieć z którego bloku będziesz startował? Ja z D. Chociaż dla mnie to będzie ciężka praca.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

U mnie blok B.
No ja ostatnio trafiam na pogodowe ekstrema (Boston'18 czy Florencja'17), liczę, że tutaj będzie troszkę bardziej komfortowo. Za pierwszym razem w Berlinie miałem idealne warunki.
plakowski90
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 25 wrz 2019, 14:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pogoda wciąż lepsza niż zwykle w londynie. :taktak: :taktak: :taktak:
Taki tam amator :)
Awatar użytkownika
Arti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4522
Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

Berlin zawsze się starał o pogodę pod rekordy:)
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 704
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

To trzymamy się jutro optymalnej ścieżki. Obrazek
Awatar użytkownika
Boguslaw
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 231
Rejestracja: 11 lip 2012, 13:52
Życiówka na 10k: 39:02
Życiówka w maratonie: 03:49:09
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tutaj znajdziecie działający stream: https://schoener-fernsehen.com/ARD/

Po niemiecki i w HD ;)
Obrazek
ODPOWIEDZ