Forum Bieganie.pl

Zdjęcie
Filmik

Dlaczego on ma tekie wielkie nogi.
Pytam poważnie.

Długie nogi = długi krok = większa ekonomika biegu = szybsze bieganie

Na większą ekonomikę biegu składa się wiele czynników. Siła w ogólnym pojęciu (nie tylko nóg), siła biegowa, dynamika, sprawność, giętkość i elastyczność mieśni i ścięgien, prawidłowy tor ruchu, prawidłowa praca całego ciała. Trening głównie siłowo-sprawnościwy. Statyczny, dynamiczny, płotkarski, sb, rytmy, gimnastyka siłowa i rozciągająca. To dopiero = ekonomika biegu i dłuższy krok. Zaś do szybszego biegania to jeszcze hoho - długa i kręta droga.

Pytanie brzmi o zależność przekroju poprzecznego mieśnia względem cech motorycznych i fizjologicznych.

P.S - Bydlakos... Bekele ma 160cm wzrostu, więc nóg długich raczej nie ma.

No właśnie , im dłuższe nogi tym lepsze warunki , a dodatkowo ci z afryki mają cały czas ciepełko więc mają większą obiętość płuc i wieksze dziurki nosowe co skutkuje. Ale jak dla mnie to wydaje mi sie że te chudzinki powinni zainwestować troche w siłe ale dla nich chyba tak lepiej ,

Chyba przesadzasz, nie ma tkiego dużego uda. Ale nogi ma jak światowej klasy zawodnik, trenuje siłę bardzo mocno więc nogę ma jaką ma.

Wojas pisze:No właśnie , im dłuższe nogi tym lepsze warunki , a dodatkowo ci z afryki mają cały czas ciepełko więc mają większą obiętość płuc i wieksze dziurki nosowe co skutkuje.

Ty sobie robisz jaja, czy mówisz serio?
Te chidzinki mają więcej siły biegowej niż ktokolwiek inny. A wielu z nich robiło więcej siły w ciągu sezonu niż my przez całe swoje biegowe życie.

Fredzio - ale on odstaje od reszty, zobacz na filmiku końcówkę. Poza tym 160cm i 54kg też wiele mówi. Zatem jak na długasów to jest masywny. Sam przyznaj.

Znajdz zdjecie Yiftera - mial takie same nogi przy filigranowej budowie .

Moga byc dwie przyczyny ( a wlasciwie trzy )
- Etiopczycy prowadzeni przez Negussi Roba , bardzo wiele uwagi przykladali do sily biegowej , szczegolnie do podbiegow

- kazdy ma swoj genotyp i sylwetki mistrzow czasem diametralnie sie roznia

- zdjecia czasem wypaczaja a kamery klamia

Nie widziliscie moich nóg - nadchodzi nowa era biegaczy - siła biegowa, bez niej nie mowy o srednich wynikach, a co dopiero o mistrzostwie

Przyznaję, że Bekele jest moze nieco masywniejszy. Ale tylko nieco.

Ja myśle że jakby znalazł sie tam dobry długas ze wzrostem 1,80 m i dobrze wyrobioną sylwetką to może by im dorównał , a nawet pokonał , tylko niestety takich niema

Ty naprawdę myślisz, że chodzi o wzrost i o nic więcej? To dlaczego Tergat dostawał lanie od Hailego kilka lat temu?

Chłopaki, ja się pytam o to, czy budowa ciała jest w stanie nam powidzieć coś o fizjologii. Włókna wolne mają mniejszy przekrój poprzeczny i są dłuższe. Stąd długasy raczej inaczej wyglądają niż sprinterzy. Dlatego pytam czy wygląd tak bardzo mówi o proporcji włókien? Czy BMI determinuje wprost?

Masz racje , to jest jakis wyznacznik .

Pisalem w biegajznami jak prezes mojego klubu dorwal kiedys ksiazke naukowca z NRD , dopasujaca typ anatomiczny czlowieka do idealnego dla siebie sportu .

Fakt ten wzbudzil duze zainteresowanie i pytania o tytul tej ksiazki .
Niestety , prezes juz nie pamietal choc sam staral sie odswiezyc pamiec .

Mysle , ze w Polsce wiekszosc naukowcow z AWF miala by dobre pojecie o tych badaniach i mozna by bylo sie skontaktowac z kims takim .

A moze by z okazji promowania tej strony na festiwalu biegowym , robic by wszystkim chetnym takie badania ?

Jeśli fizjologia ma cos wspólnego z fizyką to sprawnośc małego układu jest wieksza niż duzego- dlatego heille powinien wygrywac z Tergatem, rodzaj dxwigni to kolejne zagadnienie- długonodzy np przykład z wystajacym guzem pietowym beda mieli na starcie handicap. To nie jest takie proste jakby sie zdawało.
grubosc włókien wpływa na przekrój poprzeczny i tym samym na siłe mm, ale gdyby to był jedyny warunek sukcesu to wszyscy kulturysci byliby mistrzami, a nie są rozrost mm poza pewien pułap jest szkodliwy. Kilka czynników nakłada sie na siebie. Pytanie ile czy wzorce budowy jesli takowe sa sa oparte na przesłankach pseudonaukowych bo statystyka dotyczy tylko mistrzów- a co jesli mistrzem zostamnie ktos nie posujacy do wzorców???????

Ale co byś chciał, żeby budowa Bekele nam powiedziała o jego fizjologii?
Wydaje mi sie, że chcesz zbyt wielu rzeczy doszukac się w zwwnętrznym wyglądzie mięśnia.

Na poniższym zdjeciu Haile wpada na metę 4 sekundy za rekordem świata Kenneisy - czyli robi 26:22 (rok 1999) a nogi nie ma jakiejś szczególnie mocarnej. To że akurat Kennenisa ma mocniej zbudowane udo może świadczyc np o tym, że od małego miał grubsze uda i miał na tym punkcie kompleksy.

http://www.sporting-heroes.net/files_at ... 5_GH_T.jpg

Choc mistrzami zostaja niejednokrotnie osoby o bardzo roznej budowie , nie mozna zaprzeczyc pewnym trendom .

Dobrzy biegacze maja sylwetki biegowe , "rasowi" triatlonisci sa zbudowani jeszcze inaczej .

Osoba zaczynajaca przygode ze sportem bedzie miala o wiele wieksze szanse wytrwania w danej dyscyplinie , jesli anatomicznie bedzie lepiej dopasowana .