Forum Bieganie.pl

Uff, jakoś przebiegło to pół roku.
Ciekawe, jak  je przepracowaliście?

Mój dorobek to 2307km, dni wolnych było 26.

styczeń        =354km (22/31dni)
luty             =444km (28/29dni)
marzec         = 406km (26/31dni)
kwiecień       = 332km (24/30dni) - 1 start  (8km)
maj             =376km (28/31dni)   - 3 starty (3x10km)
czerwiec      =394km (28/30dni)   - 2 starty (3km, 10km)

razem       2307km  (156/182dni)

w tym
kross           =67km
WT+WB3     =76km
WB2            =121km

dziękuje i do widzenia

To ja cinias jestem przy Tobie. 1231 km, ale sporo z tego to starty. Troche mnie usprawiedliwia ciezkie przechorowanie wiosennych ataków lata.
Na minus: plany na maraton legły w gruzach i czekają na jesień
Na plus: obiecujące pod katem jesiennego maratonu wyniki w półmaratonie. No i - odrobine - na 10.
Występy:
3 x 10
1 x 12,8
3 x półmaraton
2 x maraton
1 x 120

(Edited by krzycho at 11:17 am on July 1, 2004)

Półrocze udane - życiówki na 5, 10 i 15km
styczeń      - 371 km
luty            - 380 km
marzec      - 352 km
kwiecień    - 337 km
maj            - 337 km
czewrwiec - 362 km

Razem 2139 km.

styczeñ - 221
luty - 245
marzec - 266
kwiecieñ - 220
maj - 277
czerwiec - 211

Razem: 1440 km

Starty:
1 x 5 km
2 x 10 km
1 x 15 km
1 x pó³maraton
2 x maraton

¯yciówki na 5, 10, 15, 21 i 42 km.

MacGor - szczêka mi opad³a na Twoje przebiegi Jaka Ci wychodzi ¶rednia tygodniowa?

Muszę sobie założyć tachometr bo nie mam zielonego pojęcia. Wczoraj np. zbierałem grzyby biegając po krzakach.

Półrocze mam udane, chociaż zawsze mogło być lepiej. Moje osiągi to:
9kg w dół i pierwszy maraton zaliczony. Myślałem jednak, że zbiję więcej sadła... cóż, żrem tyle samo a może i więcej, więc nie ma oczekiwać lepszych progresji... po mału do przodu tzn. w dół z wagą i czasem w maratonie

"Nasze" babki na forum no naprawdę nieźle biegają

Tak sobie myślę, a może by zrobić pojedynek
bieganie.pl vs biegajznami.pl

ojciec i syn marnotrawny

spotkajmy się i udowodnijmy, tak naprawdę kto lepiej biega
Porzućmy te rozważania, które forum jest lepsze i walczmy uczciwie - w biegu

tu i teraz

thats is it.

Ma ktoś propozycje jak to zorganizować i czy w ogóle może to wypalić?


(Edited by Kazig at 1:57 pm on July 1, 2004)


(Edited by Kazig at 2:04 pm on July 1, 2004)

Chyba nie... niektórzy z nas mogliby się poczuć nieco rozdarci

zdrajco!

No jak muszę... to w barwach bieganie.pl

już lepiej

dziękuje postawić piwo?

ty sie mądralo zdecyduj, czy aby nie napieraj.pl

uu łaa
Zaszaleli byśmy

ja przerznalem czerwiec (75km !!!!!!!! HA HA )

glupia szkola , cos czuje ze mi forma spadla ehh

pozdrawiam