Forum Bieganie.pl

Tak jak napisalam nie mam szans zeby jakkolwiek tu gdzie mieszkam dostac ta ksiazke a wszyscy ja tak strasznie polecaja ze naprawde chcialabym przeczytac. No ale musze poczekac do pazdziernika/listopada.
Czy wobec tego jest moze pewnego rodzaju jej substytut dostepny na sieci? Cos podobnego w jakims stopniu albo jakies fragmenty . Bo jak nie to po moich skonczonych 10 tygodniach bede was meczyc- co robic dalej bo nie bede miala zrodla. Dzieki Milej niedzieli

najwieksza baza informatyczna to internet, nie ma nigdzie takiego zasobu wiedzy jak w internecie

poszukaj na pewno znajdziesz

plan treningowy mozna ulozyc sobie samemu, trzeba wiedziec na jakim poziomie wytrenowania sie jest, co chce sie poszerzac, rozwijac, na jakich dystansach chce sie zdobywac medale

poczytaj dzienniki treningowe dostepne w sieci niektorych ludzikow, zawsze mozesz sciagac oczywiscie ustawiajac intensywnosc i dlugosc biegu do swoich mozliwosci

::) pozdrawiam

Jeśli masz, a masz dostęp do internetu to zobacz stronę Pana Jerzego http://skarzynski.pl/ , można tam złożyć zamówienie na Jego książki. Wydaje mi się,że wysyłka nawet do Australii to tylko kwestia ceny. Mistrz dedykuje książki co stanowi dodatkową atrakcję. Polecam.

Stewardesa, jest jeszcze ksiazka Dariusza Sidora o bieganiu i chyba pierwsza jej czesc dostepna byla w formie pdf w sieci. Nie wiem czy jeszcze jest (w sieci), ale tak sie sklada, ze mam ja na swoim pulpicie. Poniewaz kompletnie z niej nie korzystam, wiec moge Ci ja wyslac mailem (wielkosc pliku 1,5 mb). Napisz na forum albo na moj mail z mojego profilu czy chcesz aby Ci ja wyslac mailem. Ksiazka Sidora jest calkiem niezla, ale ja wole Skarzynskiego. Chociaz wlasciwie ten poziom mam za soba, to mimo to czesto do niej zagladam

Sms, moge prosic rowniez na moj mail profilowy ? Z checia rowniez zobacze

Dzieki Szkoda, ze spac mi sie chce to bym przeczytal sobie ...

Sms, ja tez poprosze tą ksiązke w wersji pdf.
Z gory dziekuje.

eee, no, chlopaki i dziewczyny. Jawiedziałem, że tak będzie i od dzis do konca swiata ijeden dzien, bede wysylal wszystkim chetnym pdf z ksiazka D. Sidora:-)
Siadlem wiec i pogooglowalem i znalazlem gdzie jest. Jak nietrudno sie domyslecmozecie ja znalezc na stronie Dariusza Sidora a konkretnie to tu: http://www.biol.uni.wroc.pl/sidor/bm/bm.pdf
Milej lektury

Ej, sms, od stewardesy, to chciałeś e-maila, a chłopakom, to każesz się obejść linkiem

Stewardesa, jak do mnie zadzwonisz, to Ci mogę czytać przed snem do poduszki
Wiem, wiem, powiesz, że telefony też tam u Ciebie drogie - no to zerknij na stronę maratonu warszawskiego i www.maratonypolskie.pl - tam są różne teksty J.S. - fragmenty właśnie tej książki.

Sorry, ale książka Darka Sidora, o której tu wspominacie i dostępny pdf to dwie różne książki. Darek Sidor napisał do tej pory trzy książki:

1. Biegacz Młody (dostępny pdf)
2. Ukończyć maraton. Debiut
3. Ukończyć maraton. Rekord

Książkę "Biegacz Młody" możecie poczytać w serwisie biegajznami.pl:

Biegacz młody! - książka Dariusza Sidora on-line o bieganiu

(Edited by Bennet at 9:00 am on June 14, 2004)

Romek, jesli chodzi o mail do dziewczecia, to az takich podstepow nie trzeba robic, bo jest w profilu:-) Wole zapytac, bo plik iles tam ma i jak naprzyklad laczy sie z netem komorka, to by sie wsciekla i wtedy juz czlowiek bez szans.
Bennet, to dokladnie chodzi o ta ksiazke, bo pytaly o nia osoby zaczynajace biegac, wiec reszta pozycji przynajmniej na razie nie dla nich.
Do czytania ksiazki zsieci na ekranie mam stosunek negatywny. Wole wydrukowac i pojsc pobiegac a przeczytac np. w wannie, niz sleczec nad monitorem zamiast biegac
Na biegajznami ksiazka podzielona jest na rozdzialy i to znacznie utrudnia czytelnikom czytanie, ale nabija hitow wlascicielowi strony

sa jeszcze ksiazki po angielsku ktore tez mozesz sprowadzic. Ewentualnie ja tak robie co jakis czas rodzice mi wysylaja ksiazke z polski w paczce do 1 kg wychodzi jeszcze logicznie powyzej juz nie. A raczej ksiazki tak duzo nie waza, wiec zawsze mozna dorzucic pawelka albo ww'u

Caryca, tylko bron Panie Boze nie polskie tlumaczenie Runner's World - Praktyczny Przewodnik dla biegaczy, bo to belkot potworny. Tlumaczem byl chyba przedszkolak, ktory zamiast sie uczyc, to czytal kpt. Zbika
Ale w orginale ta ksiazka juz jest OK.
Zrezszta spokojnie Stewardesie mozna polecic portal Runners World - znajac zycie i internet: http:///www.runnersworld.com

Właśnie zamówiłem sobie książeczkę . Bardzo podoba mi się cena (z pobraniem) - 42,195 - wygląda znajomo

sms, no co ty tej ksiazeczki po polsku nie polecam!!! wogole od jakiegos czasu preferuje ksiazki w orgnale- jak znam jezyk, a jak nie to w tlumaczeniu na jezyk z tej samej grupy jezykowej- chociaz to tez czasami cienko wychodzi (tlumaczenie fantazy z angielskiego na niemiecki jest koszmarne!)

Ostatnio zafundowalam sobie super ksiazke po angielsku bardzo polecam, !!! tytulu nie pamietam jest napisana przez SA i ma bardzo duzo danych tytul chyba jest xxx of running Tim Noaxxx hmm wiecej nie pamietam:( bardzo fajna kosztowala 20 funtow