Forum Bieganie.pl

Wielki Post, który rozpocznie się już za 2 dni, jest okazją, niezależnie od tego, czy ktoś jest wierzący, czy nie, do zrezygnowania na 40 dni z czegoś, co się bardzo lubi. Swego rodzaju długodystansowy trening siły woli, dający świadomość siebie i swoich słabości, a w efekcie udowadniający, że pewne próżności nie są niezbędne nam do życia.
Ja w  zeszłym roku zrezygnowałam ze słodyczy. Było ciężko, ale postanowienie -rzecz święta. Gorszym od tego wyrzeczeniem jest chyba tylko niebieganie, ale poświęcenie długich przygotować do sezonu byłoby marnotrawstwem.
W tym roku znowu powalczę z sobą i odstawię słodycze. Jakże to pożyteczne będzie!

Ciekawa jestem, jakie postanowienia Wy macie?

Ja tylko postanawiam, że będe biegał. Ale to nic nowego.
Natomiast słodyczy - nie odstawię !!!!!!!

Hmm... chyba warto spróbować. Moje postanowienie: węcej pracy - mniej lenistwa.

...ale to dopiero od środy, więc zostały dwa dni!

Przygotować się do półmaratonu

To ja za przykładem MacGor również rezygnuję ze słodyczy. Od środy przez 40 dni promuję hasło "Precz z cukrami prostymi !!!".

Jak co roku w WPost i Adwent: żadnego alkoholu (nawet piweczka), żadnych słodyczy, trochę zastanowienia nad sobą.

Wy chyba nie biegacie, że takie postanowienia robicie. Ja bez słodyczy, ciastek, czekolady i innych szybkich kalorii nie mógłbym tyle trenować ile trenuję. Sałata i owoce są dobre, ale musiałbym ich zjeść z pół tony dziennie, żeby zaspokoić zapotrzebowanie energetyczne.

Chyba padnie na alkohol - piwko i te sprawy;)
Dobrze by było, żeby padły słodycze, ale to już wyższa szkola jazdy:(
No i modlitwa by się przydała, tak codziennie... choć trochę....

Skoro mamy się umartwiać i odmawiać se przyjemnosci, to ja nie będę biegał.

Krzycho, bez przesady . Poszukaj tych mniejszych przyjemności (z których napewno możesz zrezygnować ).
Jola

co do slodkosci, ja sie moge zadeklarowac, ze nie bede ich jadl przez 40 dni lub nawet i rok, poprostu nie przepadam za slodkim co innego kawa lub male piwo, tu jest ciezko ....

Można pościć defensywnie, czyli czegos sobie odmawiając , a można pościc ofesywnie, czyli robiąc coś dodatkowo. Mam dużo wad, np. czepianie się, krytykanctwo, grubiaństwo, złośliwość, niegrzeczny  język i wiele innych. Może będę się więcej uśmiechać przez te 40 dni i mniej krytykować?  niechby Fredzio  odetchnął
good as done!

Quote: from Ojla 1 on 12:21 pm on Feb. 23, 2004
Krzycho, bez przesady . Poszukaj tych mniejszych przyjemności (z których napewno możesz zrezygnować ).
Jola

ee tam, rezygnacja z przyjemności drobnych (piwa np.) to zadne umartwienie...

Ja na 40 dni zrezygnuje ze slodyczy oczywiscie nie całkiem ale głownie właśnie ze słodkości.Dzisiaj zjem ostatnią czekolade.No i moze troche mniej muzyczki bo słucham jej bardzo duzo.

A ja sobie przedłużę post do 365 dni,bo 40 to za mało,żeby był znaczący efekt.
Postanawiam,że będę pracowity,albo przynajmniej będę udawał pracowitego.


(Edited by Montano Corridore at 7:09 pm on Feb. 23, 2004)