Chcę motywować innych do biegania – Monika Kaczmarek | W Rytmie Biegania
: 01 cze 2023, 08:45
W najnowszym odcinku podcastu „W Rytmie Biegania”, napędzanego przez eobuwie.pl, Adam Kszczot oraz Maciej Kurzajewski gości lekkoatletkę, biegaczkę, zawodniczkę ASICS FrontRunner – Monikę Kaczmarek.
Bieganie w świecie Moniki istnieje już od 20 lat. Zaczynała od biegów średnich na bieżni, postanowiła jednak spróbować swoich sił na ulicy. Specjalizuje się głównie w biegu na 10 kilometrów. O co zapytał ją nasz duet prowadzących? Posłuchacie m.in. o tym:
- Jak zaczęła przygodę z lekką atletyką?
- Kiedy postanowiła przejść z bieżni na biegi uliczne?
- Jaką rolę spełnia ASICS Front Runner?
- Czy bieganie znów staje się popularne?
- Jakie buty wybiera do treningu?
- Za co najbardziej kocha bieganie?
- Jak łączy pracę z wyjazdami treningowymi?
- Jak reaguje na trening wysokogórski?
- Jak podchodzi do treningu siłowego i uzupełniającego?
- Czy warto wprowadzać treningi regeneracyjne do planu treningowego?
- Czy warto wybierać gotowe treningi z aplikacji, czy współpracę z trenerem?
- Jak reaguje na kontuzje?
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz ASICS.
https://bieganie.pl/audio/chce-motywowa ... -biegania/
Bieganie w świecie Moniki istnieje już od 20 lat. Zaczynała od biegów średnich na bieżni, postanowiła jednak spróbować swoich sił na ulicy. Specjalizuje się głównie w biegu na 10 kilometrów. O co zapytał ją nasz duet prowadzących? Posłuchacie m.in. o tym:
- Jak zaczęła przygodę z lekką atletyką?
- Kiedy postanowiła przejść z bieżni na biegi uliczne?
- Jaką rolę spełnia ASICS Front Runner?
- Czy bieganie znów staje się popularne?
- Jakie buty wybiera do treningu?
- Za co najbardziej kocha bieganie?
- Jak łączy pracę z wyjazdami treningowymi?
- Jak reaguje na trening wysokogórski?
- Jak podchodzi do treningu siłowego i uzupełniającego?
- Czy warto wprowadzać treningi regeneracyjne do planu treningowego?
- Czy warto wybierać gotowe treningi z aplikacji, czy współpracę z trenerem?
- Jak reaguje na kontuzje?
Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz ASICS.
https://bieganie.pl/audio/chce-motywowa ... -biegania/