Strona 1 z 1

Wyklad wielkiego trenera

: 09 maja 2003, 03:51
autor: wojtek

Wyklad wielkiego trenera

: 19 maja 2003, 15:17
autor: krzysiekk
Drodzy forumowicze.
Czy ktoś z was zadał sobie trud przeczytania tego artykułu?

Ja przebrnąłem przez niego z przyjemnością.

Lydiard to człowiek legenda, trenował między innymi Virena, zdobywcę 4 złotych medali olimpijskich na 5 i 10 km. Jest jednym z najbardziej znanych trenerów długodystansowych świata. Czy nie warto zapoznać się z jego metodami treningowymi?

Wiecie co było dla mnie najbardziej zaskakujące?
Zaproponowany przez niego program treningowy jest bardzo prosty. Nie tego spodziewałem się po wielkim trenerze.

A Lydiard w ten właśnie sposób prowadził mistrzów olimpijskich, rekordzistów świata. Wierzyć się nie chce.

Zapraszam do czytania, mówię wam, warto poświęcić na to godzinkę lub dwie.

Powiem więcej, zrezygnuj dziś z treningu i czytaj!