Forum Bieganie.pl

Udało mi się dotrzeć do ciekawych badań zrobionych za oceanem.
Możecie sprawdzić to tutaj: https://www.azyl-biegacza.pl/bieg-czy-chod-pod-gore

Jest kilka ciekawych danych, które może Was zainteresują.
A jak jest z Wami? Podchodzicie, czy podbiegacie?