Forum Bieganie.pl

Witam,

czytam sobie tutaj czasami o butach - że startówki, etc. Ile zmiana buta może dać sekund na mecie? Zakładamy, że ktoś biega całkiem przyzwoite czasy (np. HM poniżej 1h40m) i nie chce wydawać 3.000 zł.

Myślę, że trzeba zacząć od tego, że nie warto.

Jeżeli biegasz z starych butach, w których biega Ci się źle to zmiana butów rzeczywiście może dać efekt, ale wtedy nie ma co się pchać w startówki, a po prostu dobre buty.
Żywotność startówek jest znaczenie mniejsza, lepiej biegać na przykład w czymś co się zwie butem treningowo-startowym.

Szukanie przewagi, nawet tej nad samym sobą, w butach powinno być jednym z ostatnich elementów szlifowania swojego wyniku. Twój poziom, czy też poziom 1h40m w HM, to poziom do poprawy (prawdopodobnie) samym dobrym i sumiennym treningiem.

A tu wklejam link do artykułu warszawskiego biegacza hop-siup

mally pisze:Myślę, że trzeba zacząć od tego, że nie warto.

Jeżeli biegasz z starych butach, w których biega Ci się źle to zmiana butów rzeczywiście może dać efekt, ale wtedy nie ma co się pchać w startówki, a po prostu dobre buty.
Żywotność startówek jest znaczenie mniejsza, lepiej biegać na przykład w czymś co się zwie butem treningowo-startowym.

Szukanie przewagi, nawet tej nad samym sobą, w butach powinno być jednym z ostatnich elementów szlifowania swojego wyniku. Twój poziom, czy też poziom 1h40m w HM, to poziom do poprawy (prawdopodobnie) samym dobrym i sumiennym treningiem.

A tu wklejam link do artykułu warszawskiego biegacza hop-siup

Z jednej strony przyznam Tobie racje, ze powinno sie najpierw szukać możliwości w treningu, zeby poprawić własne wyniki. Z drugiej strony jednak ze stwierdzeniem "nie opłaca sie" nie mogę sie zgodzić. W startówkach możesz biec szybciej! To fakt. Czy to sie opłaca czy nie, zależy od siebie samego. Jako ze ja, na przykład, wydaje na buty w roku okolo 1500 Euro brzmi takie stwierdzenie trochę nie na miejscu.

A takie Next% dadzą nawet 2' w HM poprawy. Wiec sie opłaca.

mally pisze: Szukanie przewagi, nawet tej nad samym sobą, w butach powinno być jednym z ostatnich elementów szlifowania swojego wyniku. Twój poziom, czy też poziom 1h40m w HM, to poziom do poprawy (prawdopodobnie) samym dobrym i sumiennym treningiem.

A to na pewno Pytam bardziej z ciekawości.

Rolli pisze:

mally pisze:Myślę, że trzeba zacząć od tego, że nie warto.

Jeżeli biegasz z starych butach, w których biega Ci się źle to zmiana butów rzeczywiście może dać efekt, ale wtedy nie ma co się pchać w startówki, a po prostu dobre buty.
Żywotność startówek jest znaczenie mniejsza, lepiej biegać na przykład w czymś co się zwie butem treningowo-startowym.

Szukanie przewagi, nawet tej nad samym sobą, w butach powinno być jednym z ostatnich elementów szlifowania swojego wyniku. Twój poziom, czy też poziom 1h40m w HM, to poziom do poprawy (prawdopodobnie) samym dobrym i sumiennym treningiem.

A tu wklejam link do artykułu warszawskiego biegacza hop-siup

Z jednej strony przyznam Tobie racje, ze powinno sie najpierw szukać możliwości w treningu, zeby poprawić własne wyniki. Z drugiej strony jednak ze stwierdzeniem "nie opłaca sie" nie mogę sie zgodzić. W startówkach możesz biec szybciej! To fakt. Czy to sie opłaca czy nie, zależy od siebie samego. Jako ze ja, na przykład, wydaje na buty w roku okolo 1500 Euro brzmi takie stwierdzenie trochę nie na miejscu.

A takie Next% dadzą nawet 2' w HM poprawy. Wiec sie opłaca.

Fakt, masz rację. Może się to opłacać. Jak np biegasz połówkę w 1:40 i założysz się z kimś o 2 tysiące złotych, że w kolejnym biegu pobiegniesz 1:39 to rzeczywiście się wtedy opłaca.

Ale tu rzeczywiście zależy wszystko od tego kto ile chce wydawać na hobby. W mojej sytuacji się to nie opłaca. A Ty rolli biegasz chyba głownie na stadionie, prawda?

@Pixa: widzisz, rolli napisał Ci, że Next% to około 2' w HM. Czy u Ciebie byłoby podobnie? Pobiegnij tydzień po tygodniu półmaraton na takiej samej trasie w podobnych warunkach i daj znać.

mally pisze: Fakt, masz rację. Może się to opłacać. Jak np biegasz połówkę w 1:40 i założysz się z kimś o 2 tysiące złotych, że w kolejnym biegu pobiegniesz 1:39 to rzeczywiście się wtedy opłaca.

Ale tu rzeczywiście zależy wszystko od tego kto ile chce wydawać na hobby. W mojej sytuacji się to nie opłaca. A Ty rolli biegasz chyba głownie na stadionie, prawda?

@Pixa: widzisz, rolli napisał Ci, że Next% to około 2' w HM. Czy u Ciebie byłoby podobnie? Pobiegnij tydzień po tygodniu półmaraton na takiej samej trasie w podobnych warunkach i daj znać.

OK, ja nigdy nie traktowałem mojego hobby jako źródło dochodów i "opłaca sie" traktuje nie ze strony majątkowej, tylko ze strony zadowolenia z tego co sie robi... własnie hobby.

Rolli pisze: A takie Next% dadzą nawet 2' w HM poprawy. Wiec sie opłaca.

To zależy o jakim poziomie mówimy. Nexty działają dobrze dopiero od wysokiego tempa. Dla człapaczy ten but wiele pożytku nie przyniesie jeśli porównamy go z innymi startówkami

orient pisze:na pewno duzo daja chociazby to ze nawet jak nie biegasz duzo to bedziesz nabywał dobrych nawyków

Mozesz rozwinac mysl?

Sikor pisze:Mozesz rozwinac mysl?

Ja rozwinę: "Bieganie mnie nie interesuje, ale muszę napisać trochę bezużytecznych postów, w których stopce umieszczę linka".

Tak swoją drogą to prawdziwa plaga na tym forum.

Przepraszam za OT.