Forum Bieganie.pl

Czy spotkaliście się z opinią, że rotacja butami na treningach( tzn. bieganie codziennie w różnych parach butów)  boże wpłynąć dodatnio na formę?
MI powiedział o tym jeden z czołowych biegaczy w Szczecinie...

Spotkałem się z poglądem że jest to korzystne z dwóch względów:

Po pierwsze dzięki rotacji można stopniowo przechodzić ze stosowania jednej pary butów do drugiej co miałoby zapewnić stopom i stawom  stopniowe przestawienie się i przystosowanie do nowego obuwia. Szczerze mówiąc jakoś w to nie wierzę.

Po drugie (jak podają producenci butów) pianka EVA stosowana w konstrukcji obuwia sportowego "dochodzi do siebie" po treningu przez około 48 godzin. Jeśli więc stosujesz buty na zmianę to podeszwy mają czas na odzyskanie swoich własności amortyzacyjnych dzieki czemu lepiej chronią Cię przed kontuzjami. Pozwala to także dłużej służyć butom. Ten argument wydaje mi się bardziej sensowny.

Wlasnie wrocilem ze sklepu z obuwiem sportowym , gdzie pomoglem koledze dobrac model butow odpowiedni do jego budowy stopy.
Siec sklepow Athletes Foot w wiekszosci wyposazony jest w specjalny system komputerowy rodem z Hiszpanii , ktory firma posiada na wylacznosc .
System ten pozwala po stanieciu bez obuwia na specjalnej platformie okreslic profil stopy , procent rozkladu ciezaru ciala na stopy oraz system rotacyjny stopy przy ladowaniu .
Moj kolega mial rozklad ciala 48% na prawa i 52% na lewa stope( byc moze nie bez znaczenia byl fakt , ze wklasnie wrocilismy z lodowiska ) . Dodatkowo ma on wysoki luk stopy i pronacje zewnetrzna ( wlasciwa wiekszosci uzytkownikow ). Sprzedawca polecil model A6 , bodajze model 2060. Kolega po przymiezeniu byl wniebowziety , dostal 20% znizki i wyszlo 75 $ za pare szykownych i "kwalitnych" butow( kolega ow jest Czechem ).

Janusz kiedys sie pytal o taki system komputerowy a ja sam bedac ciekaw jak to dziala zrobilem z kolegi krolika doswiadczalnego .