Forum Bieganie.pl

Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone
pozdrawiam

Chyba czas na zmianę profilu forum

To musisz popracować na masę, na siłowni. Żartuje, wg mnie sa bardzo ok.
My sie skupiamy na tym, co zrobić, żebyś lepiej biegała 10 km czy maraton i pośladki sie jakoś do tego musza dostosować.

Adam Klein pisze:wg mnie sa bardzo ok.

Adam to ryzykowne stwierdzenie, to znaczy ja się z tym absolutnie zgadzam, ale co będzie jak Ula to przeczyta

ps. też mam taką znajomą, co ma idealne pośladki (do tego jest wiecznie wyszczuplona bo jest diabetykiem) i ciągle twierdzi, że ma pupę za grubą. Ach te dziewczyny

niestety na zdjęciu słabo widać, majtki za dużo zasłaniają.
Z twoją pupą wszystko ok. Popracuj nad głową - w sensie samooceną.

Nie do końca można ocenić…poproszę o więcej zdjęć

a ja doskonale rozumiem, przydałoby się je wypełnić przysiady ze sztangą i generalnie tego rodzaju trening:

http://www.youtube.com/watch?v=twPW3Wa3SPw

"Dupka jak u zajączka"

lamaafrykanska pisze:Cześć, bardzo nie lubię swoich pośladków. Co mogę robić, oprócz biegania, żeby je poprawić?
Póki co prezentują się jak na zdjęciu. Chciałbym, żeby były bardziej uniesione i zaokrąglone
pozdrawiam

pupa.jpg

mam nadzieję, że to żart... Jak na tym świecie ma być dobrze, jak ludzie mają takie problemy, a ze zdjęcia wygląda, że 90% kobiet chciałoby mieć takie pośladki...? Sama sobie wymyślasz problemy.

A mi się w pale nie mieści, że można być tak durnym, żeby zdjęcia swojego tyłka wysyłać. Durniejsi to są tylko faceci wysyłający zdjęcia swojego brzucha.

Śmierdzi trollem i tyle.

Dokładnie.

lamaafrykanska pisze:Chciałbym

a co? w chippendalesach tańczysz?

Zad jakich miliony na świecie, poprawiać można tylko głowę, chyba, że dupą zarabiasz? tzn musi być wyjściowa

Dajcie spokój i poradzcie dziewczynie, albo powiedzcie ze nie wiecie. Loża szyderców się znalazła. Czym publikacja zdjęcia się różni od publikacji np wykresu tentna z punktu widzenia publikowania intymnych / osobistych informacji? Moim zdaniem niczym. Luz.