Forum Bieganie.pl

Skomentuj artykuł Jak się biega na 800 m?

Artykuł zarówno jak i dystans bardzo ciekawe. A przy okazji tego artykułu nasuwa się pytanie czy jest szansa na złamanie na tym dystansie magicznej bariery jaką jest 1:40? Rudisha bijąc swój rekord świata w londynie o zaledwie parę setnych sekundy pokazał, że te rekordy są już i tak bardzo wyśrubowane.

Czy mogę prosić o informacje o Arturze Ostrowskim?
Co się działo w tym roku?

http://vimeo.com/46355487
Pod koniec lipca Adam spotkał Artura i rozmawiał z nim o jego aktualnej sytuacji.

Dzięki Remus.

Dopiero teraz znalazlem ten artykul. Berdzo dobra analiza!
Mozna tu dodac, ze na tym dystansie jednym z najwazniejszych czynnikow jest tez odpornosc psychiczna zawodnika. Tu widac jak spokojny i zrownowazony Rudisha umie sobie z tym zmeczeniem po 700m psychicznie poradzic. Co nie jest prosta rzecza przy takim zmeczeniu. Takze Coe byl takim zawodnikiem.

Mozna taki bieg podzielic na odcinki 200m, ktory sie biegnie na 4 rozne sposoby:
0-200, szybkimi nogami
200-400, cierpliwoscia
400-600, taktyka i rozumem
600-800, sercem.

Dla mnie najlepszy dystans biegowy.

Jeszcze raz: dobry artykul.

Pozd.
Rolli

W sumie na 800 m biega się super, tak, że gdy zbliża się meta, to pojawia się pragnienie by biec dalej, nawet jeśli biegło się na maksa. I warto byłoby to powtórzyć kilka razy jeszcze, dopóki jesteśmy w formie. Czasami warto takim biegiem urozmaicić sobie trening, nawet jeśli plan treningowy wygląda inaczej. To nie powinno zaszkodzić, a na pewno daje satysfakcję.

kerime987 pisze:Jeśli chodzi o to, czy można zejść poniżej 1.40, jest jeszcze za wcześnie, by to nastąpiło. Niemniej jednak nie jest to niemożliwe. Z tego, co ostatnio czytałem, pole magnetyczne ziemi słabnie, zatem też być może i przyciąganie. Sam ostatnio biegam szybciej niż kiedyś, choć nie mam wielkich osiągnięć dotychczas. Wczoraj pobiegłem 800m w 2.24 i 100 m w czasie 14.9. Jak wiadomo są też rekordy nie pobite od wielu lat, a obecny biegający najszybciej 800 m zawodnik jest nadzwyczaj obdarzony siłą i co ciekawe nie jest bardzo lekki, ani krótkonogi.

Co to za bzdury...?

Link do arta jest nieaktualny.

Już jest.

Rolli pisze:

kerime987 pisze:Jeśli chodzi o to, czy można zejść poniżej 1.40, jest jeszcze za wcześnie, by to nastąpiło. Niemniej jednak nie jest to niemożliwe. Z tego, co ostatnio czytałem, pole magnetyczne ziemi słabnie, zatem też być może i przyciąganie. Sam ostatnio biegam szybciej niż kiedyś, choć nie mam wielkich osiągnięć dotychczas. Wczoraj pobiegłem 800m w 2.24 i 100 m w czasie 14.9. Jak wiadomo są też rekordy nie pobite od wielu lat, a obecny biegający najszybciej 800 m zawodnik jest nadzwyczaj obdarzony siłą i co ciekawe nie jest bardzo lekki, ani krótkonogi.

Co to za bzdury...?

Dzieci straciły motywację do przyswajania wiedzy, bo przecież "wszystko jest w Internecie". Tymczasem najwięksi internetowi gracze przebudowali Internet tak, że jeśli ktoś zacznie włączać jakieś bzdury, to podsuwa mu się więcej tego typu bzdur na zasadzie "to też może cię zainteresować". Ktoś taki jest zamykany w "bańce informacyjnej". Czyta coraz więcej danego rodzaju bredni a inne treści znikają z jego cyfrowego horyzontu, bo nie są mu podsuwane przez algorytmy Googla, Facebooka i tym podobnych. Sam ich nie wyszukuje, bo nie ma świadomości zamknięcia w swojej "bańce informacyjnej" a szkoła nie dała mu narzędzi do weryfikowania docierających informacji.

Ludzki umysł sam w sobie jest tak skonstruowany, że dużo chętniej przyjmuje za prawdziwe tezy, które pasują do obecnie wyznawanych. Jeśli ktoś nie jesteś świadom tego mechanizmu, jakkolwiek mocno udokumentowana teza stojąca w sprzeczności z dotychczasowym obrazem świata jest intuicyjnie odrzucana. Teraz został na to jeszcze nałożony ten mechanizm internetowy, filtrujący i przepuszczający głównie informacje i opinie potwierdzające czytane wcześniej treści, jakkolwiek głupie czy idiotyczne by one nie były. Nawet nowi "znajomi" są w efekcie dobierani w ten sposób i osobnik zaczyna brać jakiś dziwaczny pogląd za prawdziwy bo dodatkowo ma wrażenie, że dużo ludzi myśli tak samo (kolejne pozytywne sprzężenie zwrotne dla umysłu). To działa wszędzie, od przekonań politycznych, do zabobonów dotyczących różnego typu diet i specyfików, szkodliwości szczepionek itd.