Forum Bieganie.pl

Co trzeba zrobić, zeby wygrać wyscig?
Dobrze sie rozgrzac.. :D

http://vimeo.com/45784191

Michelle Jenneke, 100-metre hurdle, Barcelona 2012

Fakt trzeba, podobno setka wódki też całkiem całkiem rozgrzewa...

B O S K A !!! :)Gdzie moge jakiegos meila do niej zdobyć? hahahahaha

nie no rewelacja
paznokcie - korkardka - skarpetki wszystko dobrane kolorystycznie
i ten uśmiech ... rewelacja
fajnie jest jak zawodowo uprawiająca sport kobieta nie zapomina że jest kobietą

Rozgrzewka atrakcyjna i skuteczna .
Piękny usmiech

kurde a jak do tego wszystkiego biega

Qrcze. Czyli jednak można zrobić show, wygrać bieg a następnie NIE zapomnieć że inni też biegli? Niesamowite.
----------------------------------------------------------------------
Widząc jak ją to cieszy, aż chce się wyjść pobiegać

joanna1012 pisze:nie no rewelacja
paznokcie - korkardka - skarpetki wszystko dobrane kolorystycznie

Mam wrażenie, że przedpiscy na te zbędne szczegóły nie zwracali w ogóle uwagi :]

Jaki Luz jak Elvis Presley... no może to niezbyt trafione porównanie

A tak w ogóle to kawał kobity, te ramionka... a pośladkiem to mogłaby orzechy łupać

no dobra widze ze nad swoja rozgrzewka musze nieco popracowac i dolozyc wymachy ramion choc w tlumie to moze byc problem :D

a moze sekret tkwi w tej wstazce? :P

LadyE pisze:no dobra widze ze nad swoja rozgrzewka musze nieco popracowac i dolozyc wymachy ramion choc w tlumie to moze byc problem :D

a moze sekret tkwi w tej wstazce? :P

a może sekret tkwi w tym, że dziewczyna uczciwie trenuje a nie tylko biega 5 x w tygodniu po bułki do sklepu i z powrotem

Btw. a w ogóle to materiał filmowy pochodzi z telewizji Al dżazira sport

Trochę krótkie jak na rozgrzewkę. Chyba że to tylko końcówka większej całości w stylu etiopskim.

To chyba z jakiegoś serialu: http://www.youtube.com/watch?v=U_9J2oJjjd4

Gdzieś jest filmik w necie, jak się znów rozgrzewała ale w cywilu chyba?
Fajna ta babka

Jak widac powyzej SKUTECZNA rozgrzewka robi wszystko;D;dd;D;D