Strona 1 z 1

Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:05
autor: przemekWCH
Witam,

Tak sobie pomyślałem, żeby tegoroczne wakacje spędzić gdzieś w górach. Pierwszy plan to było Zell Am See (fajna okolica). Ale może, ktoś podpowie gdzie się udać, żeby potrenować na wysokości?

:)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:07
autor: F@E
W Zell Am See mam znajomych - nie polaków, polecam szlaki bajka

pozdro

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:18
autor: przemekWCH
F@E pisze:W Zell Am See mam znajomych - nie polaków, polecam szlaki bajka

pozdro
Czyli polecasz? A jakieś inne miejsca ? :)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:20
autor: F@E
Jest to specyficzny rejon naprawdę ładny i wymagający, nie ma co szukać, szczerze to mówię :)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:47
autor: Ciawaraz
W tym roku zamierzam pierwszy raz pojechać w gory potrebowac wybrałem miejscowość położona 3200 m npm mam pytanie ile czasu powinien przebywać w tym miejscu i jaki trening wykonać , nie mam pojęcia jak zareaguje mój organizm na taka wysokosc

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 19:55
autor: przemekWCH
Ciawaraz chwal się co wybrałeś :)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 20:13
autor: Ciawaraz
Leadville colorado ;)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 20:41
autor: przemekWCH
Wpadnę z ferajną i polatamy :)

No fajnie fajnie... życzę więc miłych wysokogórskich lotów :)

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 03 lut 2012, 22:47
autor: Adam Klein
Ja bym szukał pod kątem dobrych alpejskich tras dla rowerów górskich.

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 04 lut 2012, 09:34
autor: blink
A Alpach praktycznie wszędzie są dobre trasy. I dla rowerzystów i dla biegaczy. W okolicach Zell Am See kwaterować polecam się w Saalbach, Kaprun.

Mnie najbardziej odpowiada Bregenzerwald. Choć jest nieco dalej, to piękny i oryginalny region. Placy mało tam docierają. Jeżeli chcemy kawałek płaskiego to lokować się należy gdzieś od miejscowości Au do Bizau, Bezau. Jeśli sczere góry to Damuls i okolice Lech.

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 04 lut 2012, 11:50
autor: Ryszard N.
Ja w związku z tym, że nie byłem w innych miejscach polecam Livigno.

Re: Bieganie na wysokości - alpy - wakacje

: 04 lut 2012, 19:33
autor: blink
Dołożę, że w Bregenzerwaldzie, jeśli mamy zamiar pozostać ponad trzy doby, przysługuje nam karta gościa http://www.bregenzerwald.at/xxl/de/urla ... index.html na podstawie której mozemy, przez cały pobyt, korzystać za darmo z kolejek górskich (w tym rejonie jest ich chyba z dziesięć), komunikacji autobusowej i basenów.
Jeżeli jedziemy z rodziną to całkiem niezgorsza okoliczność.