Forum Bieganie.pl

ostatnio czytałem że amol i maści rozgrzewające są dobre na zakwasy bo rozszerzają układ krwionośny dzięki temu krew szybciej płynie a jak by tak przed każdym bieganiem wysmarować nogi amole to układ krwionośny by się rozszerzył i więcej tlenu by było dostarczane mozna by też nasmarować klatke piersiową aby otworzyły pęcherzyki płucne i w ten sposób polepszyć nasz trening chciałbym się zapytać czy to tak działa czy nie bo nie znałazłem nic podobnego na ten temat nigdzie . czekam na odpowiedzi

hrhr takiego opisu to dawno nie czytałem, bym się zakrztusił herbatą, setę se walnij przed bieganiem lepszy efekt przyniesie hrhr.

pozdro

Nasmaruj się amolem i sprawdź Mam nadzieję, że wytrzymasz takie grzanie.
Ps. nie zapomnij nasmarować przyrodzenia to ci da gwarancję takiego kopa, że wszystkie rekordy pobijesz

gdzie to wyczytałeś? może ten co to napisał i wymyslił to glowe też sobie nasmaruje?

Amolem się nasmaruj jak Cię przewieje. Nie zaszkodzi, ale pewnie też nie pomoże.

Amol dobry na przeziębienia..nigdy nie stosowałem do rozgrzewania..

Co się nabijacie, tzn. dziwicie?
smerf111 ma status "rozgrzewający się"

hrhrhr

oliwką smarować, amolem zapijać. nigdy odwrotnie.

boję się, co będzie następne...birol?

zdrówko