Forum Bieganie.pl

No więc zaczynając przygodę z bieganiem (5 miesięcy wstecz) zaczynałem na bieżni. Potem przeniosłem się na ścieżkę biegową w moim mieście (też pętla ale 4km). No i pewnego dnia zacząłem biegać w ten sposób, że żona gdzieś mnie odwozi, zwykle w lesie, a potem umawiamy się kilka km dalej jakiś czas później. I to jest to! (Na margnesie słow uznania dla mojej żony, że rozumie ile to dla mnie znaczy).
Jak dla mnie różnica kolosalna. Zauważyłem, że bieganie w kółko nie daje mi takiej radości jak przemieszczanie się w jednym kierunku i delektowanie się widokami. Dzisiaj na przykład biegłem sobie przez kwitnące łąki, widziałem bociany i zakończyłem w przyjemnym cieniu w lesie. Po prostu rewelacja. W głównej mierze dzięki Waszemu forum teraz nie wyobrażam sobie życia bez biegania.
Ale wracając do tematu - czy niechęć do biegania rund jest naturalna czy to jakaś moja fanaberia?

Coś w tym jest! Raczej wiadomo co - nuda, która prędzej, czy później się w rundach pojawia. Ja osobiście mam dni, w których lubię pobiegać na pobliskiej bieżni - sprawdzam wtedy dokładnie czasy, mam tzw rygor biegowy - wyznaczam sobie cel, który chciałabym zrealizować. Przy biegach (nazwijmy je) "swobodnych" jest prawdziwa wolność. Biegniesz gdzie chcesz, bardziej zwracasz uwagę na otoczenie, nie na czas. Często zdarzają się rzeczy nieoczekiwane (reakcje przypadkowo napotkanych ludzi, wyskakujące zwierzęta itp.). Jak dla mnie - tak to właśnie wygląda. Ja preferuję i polecam oba style łączyć i naprzemiennie stosować!

Ja rowniez biegam na zmiane - czasem lece na stadion pobiegac na tartanie, czesciej jednak w parku, ale i tam zmieniam sobie trasy i urozmaicam, biegam w odwrotnym kierunku, kiedy indziej lece sciezka rowerowa na inna dzielnice miasta zeby wrocic jeszcze inaczej (trening na asfalcie).... Bez urozmaicania byloby naprawde nudno Do tego biegam o roznych porach dnia - w tygodniu popoludniem, w weekend raczej rano.
Po maratonie we wrzesniu chce dodac do treningow krosy w okolicznych lasach, jako ze jednak nie przepadam za biegiem w nieznane, wlasnie kupilem sobie rower i rekreacyjnie najpierw bede poznawal oraz mierzyl trasy, a na jesien zaczne je biegac

Pozdruffka!