Forum Bieganie.pl

Kiedyś też biegałem po stadionie, właściwie w moim pierwszym biegowym sezonie.
Na stadionie do rugby na AWF był akurat mecz - a ja tam miałem zrobić 30 km.
No i biegam, biegam, biegam...tak po 10 km w końcu jakiś kibic: Eee, mistrzu, długo jeszcze ?

Ale to było w czasach kiedy wydawało mi się, że strasznie ważne jest dokładne zmierzenie trasy. I wtedy jak biegałem po stadionie - też wymyślałem różne kosmiczne rzeczy.
Ale kiedyś rozśmieszył mnie kolega PAwel z którym pojechaliśmy na maraton do Monaco. To mały bieg - 1600 zawodników wtedy było więc biegł właściwie samotnie, na wynik 2:40.
Mówi, że biegnie i biegnie i wizualizuje siebie jak zwycięża w maratonie....a tu nagle zepsuli mu wszystko Kenijczycy którzy już wracali od granicy włoskiej.

Przesada!
Często biegam na stadionie. Nie jest tak źle...Jak ktoś czerpie radość z biegania to nie straszna mu żadna okolica.

Faktycznie w Spale mozna sie nieco pogubic w plataninie sciezek .

Mam tam obcykane trasy w promieniu 15 km ( w tym cala Gierkowka )

Nie wyobrazam sobie robic tyle okrazen. Umarabym ze znuzenia. W lesie, w ktorym biegam mam petle 4 km i powtarzanie jej to juz dla mnie mordega.

Powiem tak - wyobraźnia jest nieskończenie wielka, ale bieganie ciagłego po stadionie to masochizm.
Kiedys w Spale padał deszcz (po prostu ulewa) i coś mnie podkusiło żeby zrealizować samotnie plan na stadionie, ale pod dachem (kółko 200m)- przebiegłem 10km - masakra-chyba lepiej było zmoknąć. Metafizyka każdego kółka przypominała zwierzenia w klubie AA - bynajmniej nie była to metafizyka abstynencka.
.

Moze i nieskonczenie wielka, ale Twoja widac nie ogarnegla tego co Cie spotkalo ;)

Mnie też stadion męczy, ale jak uda sie wyłączyć, to nie jest źle. Dużo lepiej biega się też z kimś.

Najbardziej mnie męczy jednak rozgrzewka na stadionie przed szybszym treningiem. To wtedy jakieś 15 minut, ale dłuży się strasznie.

Generalnie zgadzam się, że to masochizm Ale z drugiej strony - na stadionie jest też pewien spokój, brak psów, równo. Ma to swoje zalety. Dobrze wtedy przyspieszać, zwalniać, zmieniać kierunek obrotów.

Prawie wszystko co szybsze niz rozbieganie biegalem do tej pory na stadionie, nawet te 16km. Nie jest lekko, pomaga jesli ktos jeszcze bega, niekoniecznie tym samym tempem. A jesli dziewczyny z klubu maja trening (zwykle wtedy ja koncze) to juz w ogole jest fajnie.
Kolek nie licze, raczej kilometry, przy np. BC2. Ipod tez pomaga, ale trzeba miec troche zaciecia zeby czasem dotrwac do konca.

Moosacho, a nie masz problemów z biodrami czy nogami? Bo od takiego kręcenia w kółko miednica może się źle ustawiać i jedna noga się skraca. Ja dlatego boje się biegać zbyt dużo na stadionie.

Ja jesienią duzo biegalam po stadionie - raz w tygodniu od 10 do 16 km. znakomite treningi, na wiosnę wznowię Jezeli akurat byłam sama (85 przypadków) - traktowalam to jako rodzaj medytacji, starałam się wyłączyć myślenie, pozwolić myslom swobodnie przepływać. Nie zawsze się dalo, bo jechalam tam prosto z pracy. Czasami wymyslałam, co mam dalej zrobić i jak.

Teraz porankami biegam po 4-km petli na osiedlu. I jak mam zrobić więcej niż 10 km, to już mi się strasznie nudzi, kombinuję z podpętlami, zmianą kierunki itd. Czekam, aż o poranku będzie na tyle wido, zeby wybiec do lasu

Hej - pytanie do dziewczyn - ale czy macie tak jak Ula, że biegnąc stara się wyobrazić jak sobą olsnić męża ?

Gdyby kobiety chcialy mnie olsnic , powinny biegac nago

FREDZIO pisze:Hej - pytanie do dziewczyn - ale czy macie tak jak Ula, że biegnąc stara się wyobrazić jak sobą olsnić męża ?

Na to nie wpadłam ...

Wracając do meritum. Na bieżni biegam tylko akcenty - ciągłe i jakieś tempa. Tu na nudę miejsca nie ma, bo ponieważ biegam tylko ze stoperem i nic mi nie pokazuje prędkości, to na ciągłym ciągle coś liczę i przeliczam. Czasem, zanim zdążę policzyć, po ile wyszedł mi ostatni km, już zbliżam się do końca kolejnego ...
A tempa, jak tempa - raczej nie mam siły na myślenie, bo zazwyczaj jestem na granicy świadomości.
Podobnie jak to napisał Nagor, strasznie męczy mnie rozgrzewka na stadionie, i zazwyczaj wolę nawet zrobić w ramach rozgrzewki więcej km, ale na jakieś pętli gdzieś po okolicy, i na stadion przybiegam na część zasadniczą. Truchtając po stadionie czuję zawsze, że na nic więcej poza truchtem nie mam siły ...

wojtek pisze:Gdyby kobiety chcialy mnie olsnic , powinny biegac nago

Olśnienie, wg zasad BHP jest zagrożeniem na stanowisku pracy .
Najpierw pozwolisz siebie olśnić, a potem podasz taką do sądu za spowodowanie olśnienia.