|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
 |
Strona 1 z 232 |
[ Wątki: 4637 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 232 Następna strona |
|
|||||||
| Wątki | Autor | Odpowiedzi | Wyświetlone | Ostatni post | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
30 minut ciągłego biegu - i co dalej?
|
603 |
164893 |
N, 28 marca 2021, 18:16 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy
|
2073 |
403308 |
Śr, 10 marca 2021, 17:19 |
|||
|
Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy
|
566 |
172535 |
So, 17 października 2020, 04:54 |
|||
|
Jak wybrać właściwe tempo?
|
525 |
226372 |
Pn, 8 czerwca 2020, 08:32 |
|||
|
Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy
|
96 |
92442 |
Pn, 25 maja 2020, 22:30 |
|||
 |
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
|
5603 |
726266 |
Pn, 19 kwietnia 2021, 00:21 |
|||
 |
Jak zacząć biegać?
|
11 |
1561 |
Pn, 12 kwietnia 2021, 13:52 |
|||
|
Tempo 5 min/km
|
11 |
3669 |
N, 11 kwietnia 2021, 21:12 |
|||
|
HRmax a strefy tętna, jakie wartości przyjąć?
|
40 |
6450 |
N, 4 kwietnia 2021, 16:56 |
|||
|
smartwatch/band z gps i sd z odtwarzaniem na bt, co polecaci
|
0 |
236 |
Pt, 2 kwietnia 2021, 21:57 |
|||
|
Pomoc z bieganiem dla mniej zaawansowanego
|
8 |
812 |
N, 28 marca 2021, 23:38 |
|||
|
Prawidłowa technika biegu
|
6 |
1275 |
So, 6 marca 2021, 14:20 |
|||
|
Bieżnia Elektryczna
|
35 |
37859 |
Pn, 1 marca 2021, 09:12 |
|||
|
Bardzo początkująca.
|
2 |
961 |
Pt, 26 lutego 2021, 12:18 |
|||
|
problemy początkującego
|
2 |
886 |
Pt, 26 lutego 2021, 12:05 |
|||
|
Rozpoczęcie przygody z bieganiem
|
16 |
2435 |
N, 21 lutego 2021, 21:32 |
|||
|
Bieganie a stawy
|
3 |
1440 |
Cz, 28 stycznia 2021, 12:09 |
|||
|
Nie lubię biegać a chcę zacząć
|
6 |
1918 |
Pt, 15 stycznia 2021, 11:56 |
|||
|
Ból uniemożliwiający bieganie
|
1 |
1481 |
Śr, 13 stycznia 2021, 14:21 |
|||
|
Początkujący: bieganie - jak często, góry
|
3 |
1477 |
N, 3 stycznia 2021, 15:35 |
|||
|
Strona 1 z 232 |
[ Wątki: 4637 ] | Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 232 Następna strona |
|
Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ] |
Kto przegląda forum |
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości |
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników |
Zaloguj do forum
Zarejestruj
FAQ
Przejdź na stronę: 
![Brak nowych postów [ Popularne ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_hot.gif "Brak nowych postów [ Popularne ]"){kind=small}
![Nowe posty [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_unread_locked.gif "Nowe posty [ Zablokowane ]"){kind=small}
![Brak nowych postów [ Zablokowane ]](./styles/subsilver2/imageset/topic_read_locked.gif "Brak nowych postów [ Zablokowane ]"){kind=small}
