Teraz jest N, 20 czerwca 2021, 23:19

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4649 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 233  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

97

94599

Pt, 18 czerwca 2021, 12:29

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

176926

Pt, 18 czerwca 2021, 11:43

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 137, 138, 139 ]

bieganie.pl

2074

412799

Śr, 16 czerwca 2021, 16:42

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 39, 40, 41 ]

bieganie.pl

604

170045

Śr, 16 czerwca 2021, 16:37

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 34, 35, 36 ]

bieganie.pl

527

231784

Wt, 25 maja 2021, 18:33

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 375, 376, 377 ]

krunner

5654

762947

N, 20 czerwca 2021, 20:24

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Nowa biegaczka potrzebuje porady

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4 ]

MariaSrokaBiegaczka

55

3823

Pt, 18 czerwca 2021, 13:06

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Komentarz do artykułu Moje biegowe początki

bieganie.pl

0

514

Wt, 1 czerwca 2021, 09:49

bieganie.pl Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Na początek: 3 km, czas 23.35

Itta

11

2119

So, 29 maja 2021, 17:53

Itta Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak zacząć biegać?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

zayayay

16

3465

Pt, 28 maja 2021, 10:41

rownaniec Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początki w bieganiu i tragedia. Proszę o pomoc , poradę

ewelina9012

3

840

Śr, 12 maja 2021, 08:27

klosiu Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Optymalny trening dla 47 latka.

Tomekszczecin

5

1130

N, 2 maja 2021, 19:54

ragozd Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Tempo 5 min/km

Le-on

11

4825

N, 11 kwietnia 2021, 21:12

Le-on Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post HRmax a strefy tętna, jakie wartości przyjąć?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

mrufka

40

8328

N, 4 kwietnia 2021, 16:56

Deter Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post smartwatch/band z gps i sd z odtwarzaniem na bt, co polecaci

krq

0

970

Pt, 2 kwietnia 2021, 21:57

krq Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pomoc z bieganiem dla mniej zaawansowanego

Patrycjusz

8

1748

N, 28 marca 2021, 23:38

50latek Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Prawidłowa technika biegu

mario_79

6

2106

So, 6 marca 2021, 14:20

terion Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieżnia Elektryczna

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Paragon26

35

39399

Pn, 1 marca 2021, 09:12

grabowskimaciej Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bardzo początkująca.

TojaLea

2

1701

Pt, 26 lutego 2021, 12:18

laurka20 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post problemy początkującego

zbooy

2

1614

Pt, 26 lutego 2021, 12:05

zbooy Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4649 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 233  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 37 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL