Teraz jest Śr, 26 lipca 2017, 06:32

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4388 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 220  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 31, 32, 33 ]

bieganie.pl

482

125902

Pn, 3 lipca 2017, 10:07

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 129, 130, 131 ]

bieganie.pl

1963

220703

Pt, 9 czerwca 2017, 14:02

Alumnus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

562

98809

So, 29 kwietnia 2017, 20:11

Leszekj Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

91

58099

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

91858

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 244, 245, 246 ]

krunner

3685

225487

Wt, 25 lipca 2017, 16:13

Andrew1962 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Czy robię to dobrze?

marcin7878

8

904

Wt, 25 lipca 2017, 14:04

cava Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Muzyka do biegania

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

maciej5005

18

48819

Pn, 24 lipca 2017, 12:54

ASK Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Łączenie planu biegowego z innymi treningami

Rafa Koralowa

9

306

Pn, 24 lipca 2017, 11:04

Rafa Koralowa Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Zajawka na bieganie 10km

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

gadom

18

927

So, 22 lipca 2017, 09:08

gadom Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wasz pierwszy półmaraton?

amatorskiM

11

443

Wt, 18 lipca 2017, 21:50

Sneip Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Chęć pobiegnięcia maratonu przez początkującego

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

JakubekB

18

1149

Pt, 14 lipca 2017, 08:03

krzys1001 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Codzienne bieganie

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

artekar

17

744

Cz, 13 lipca 2017, 05:16

Yahoo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegaj szybciej i mądrze!!! Plany treningowe dla każdego !!!

przemek8966

0

147

Śr, 12 lipca 2017, 07:58

przemek8966 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Półmaraton + siłownia

Cael

1

199

Wt, 11 lipca 2017, 11:42

chmiel Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Rozgrzewka i rozciąganie - prośba o tutorial

batq

1

161

Pn, 10 lipca 2017, 10:57

keiw Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Witam - początki biegania

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3 ]

Maku1980

40

6105

Pt, 7 lipca 2017, 08:13

Maku1980 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Miejsca do biegania, Poznań - Naramowice.

natalia90

7

1566

Cz, 6 lipca 2017, 15:12

BakNina Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Zakwasy

Danolek

3

1026

Cz, 6 lipca 2017, 14:00

kojot19922 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wysokie tętno

Annanana

7

660

Śr, 28 czerwca 2017, 14:29

MucFlyer Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4388 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 220  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL