Teraz jest Wt, 24 kwietnia 2018, 20:25

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4457 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 223  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 32, 33, 34 ]

bieganie.pl

498

138361

Pt, 30 marca 2018, 11:21

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 134, 135, 136 ]

bieganie.pl

2029

247148

N, 3 grudnia 2017, 20:06

Semtex Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

562

109212

Cz, 12 października 2017, 08:26

Silitari32 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

90

63520

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

566

102361

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie po 40

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4 ]

M@riusz44

49

4414

Wt, 24 kwietnia 2018, 19:23

M@riusz44 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 279, 280, 281 ]

krunner

4201

305195

Wt, 24 kwietnia 2018, 14:51

Andrew1962 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Plan 10 km

bisonen

11

1290

N, 22 kwietnia 2018, 13:30

bisonen Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie z pieskiem

oman

4

758

N, 22 kwietnia 2018, 11:03

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Dobre miejscówki do pierwszych treningów

kogucik

8

1037

So, 21 kwietnia 2018, 19:21

Bianka16 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Debiut w półmaratonie - jak się przygotować

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

marcingebus

16

1937

So, 21 kwietnia 2018, 14:38

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pytanie do bardziej doświadczonych.

Wojtasss

6

852

Cz, 19 kwietnia 2018, 16:45

kojer Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie a ból kolan

yuki

2

414

Cz, 19 kwietnia 2018, 15:18

axe Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post przygotowanie do wbiegnięcia na Szyndzielnię

wojtek_85

1

740

Cz, 19 kwietnia 2018, 12:11

Hoower Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Grubasy - tylko dla Was

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 281, 282, 283 ]

Leo

4236

508888

Śr, 18 kwietnia 2018, 21:11

RunForrest Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Bieganie latem w lesie a owady

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2, 3, 4, 5 ]

sebast

60

18324

Śr, 18 kwietnia 2018, 13:29

Hoower Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Nie mogę biegać co dzień, to może co dzień mogę chodzić?

marcingebus

2

470

Cz, 5 kwietnia 2018, 12:09

Kangoor5 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Gdzie kupić buty w Warszawie??

elfikus

6

3678

Wt, 3 kwietnia 2018, 11:27

marcin9709 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kondycja na bieżni a na powietrzu

Arpel

9

1154

N, 1 kwietnia 2018, 15:28

Yahoo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czy samym bieganiem można pozbyć się "mięśnia piwnego"?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

elminsterwhite

20

2094

Pt, 30 marca 2018, 10:43

LucioWisla Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4457 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 223  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google Adsense [Bot] i 18 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL