Teraz jest Cz, 23 listopada 2017, 16:45

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4422 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 222  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 134, 135, 136 ]

bieganie.pl

2028

233425

Cz, 9 listopada 2017, 13:34

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 31, 32, 33 ]

bieganie.pl

492

131058

Wt, 24 października 2017, 01:44

Miyako Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

563

102961

Cz, 12 października 2017, 08:26

Silitari32 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

91

60119

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

567

96193

Cz, 15 grudnia 2016, 10:23

FatGoat Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 255, 256, 257 ]

krunner

3842

259929

Cz, 23 listopada 2017, 11:16

Pyth0n Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Co dalej?

Kac97

1

206

Śr, 22 listopada 2017, 14:38

Maku1980 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Z kanapy do półmaratonu

pprincessg

6

3098

Śr, 22 listopada 2017, 10:40

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początkujący w trakcie przygotowań do 10km

klobukos

3

461

Śr, 22 listopada 2017, 09:17

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Chcę zacząć biegać - kilka pytań od początkującego

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

elminsterwhite

16

1069

Wt, 21 listopada 2017, 11:54

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wytrzymałość butów dla 90kg+

RomanS

10

349

Pn, 20 listopada 2017, 23:56

C80 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak przyspieszyć? Jak dalej trenować?

Mo_nika88

13

1196

Pn, 20 listopada 2017, 23:32

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post do bólu poczatkujący z dylematem

Vert13

10

597

N, 19 listopada 2017, 23:16

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Partner do biegania

Joasia95

1

357

N, 19 listopada 2017, 23:08

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bolące piszczele

bartek836

1

115

N, 19 listopada 2017, 21:03

Yahoo Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 1000m i jak najlepsza wydolność w 6 miesiecy

Tobiasz

3

275

Pt, 17 listopada 2017, 21:48

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Kilka pytań od początkującego biegacza

LikeIt

5

283

Cz, 16 listopada 2017, 20:18

Slimak Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Załącznik(i) Grubasy - tylko dla Was

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 281, 282, 283 ]

Leo

4231

491778

Pn, 13 listopada 2017, 09:50

RomanS Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Analiza kroku biegowego w 10 punktach.

Yahoo

1

389

Śr, 8 listopada 2017, 23:08

Adam Klein Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Wiele lat minęło, aż w końcu bieganie się zaczęło.

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Wiesiu

17

5885

Wt, 31 października 2017, 07:55

Wiesiu Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4422 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 222  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL