Teraz jest Pn, 24 czerwca 2019, 11:00

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4520 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 226  Następna strona
 Wątki   Autor   Odpowiedzi   Wyświetlone   Ostatni post 
Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 30 minut ciągłego biegu - i co dalej?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 37, 38, 39 ]

bieganie.pl

581

119519

Śr, 12 czerwca 2019, 11:27

Ecjusz Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 6-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 136, 137, 138 ]

bieganie.pl

2059

307426

Pt, 10 maja 2019, 16:37

Herkiszon Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Jak wybrać właściwe tempo?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 32, 33, 34 ]

bieganie.pl

507

166064

Wt, 12 lutego 2019, 15:04

Logadin Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 minut ciągłego biegu - Plan 10-cio tygodniowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 36, 37, 38 ]

bieganie.pl

562

128588

Cz, 12 października 2017, 08:26

Silitari32 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Cel: 30 min ciągłego biegu - 2 minutowy trening interwałowy

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 5, 6, 7 ]

bieganie.pl

90

72137

Pt, 17 marca 2017, 14:18

Qba Krause Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 327, 328, 329 ]

krunner

4924

424558

Pn, 24 czerwca 2019, 10:57

Sikor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Lander - od grubasa do fit-taty

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Lander

20

823

Pn, 24 czerwca 2019, 08:46

Lander Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Grubasy - tylko dla Was

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1 ... 284, 285, 286 ]

Leo

4278

562763

N, 23 czerwca 2019, 18:25

Lander Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post 300m biegu - brak tlenu

fenix_50

8

982

Pt, 14 czerwca 2019, 09:05

fenix_50 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieganie po zapaleniach piszczeli, stawu skokowego

nikodem239

0

252

So, 25 maja 2019, 21:07

nikodem239 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Moje pierwsze dni biegiania

Partyzant

14

1778

Śr, 22 maja 2019, 17:00

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Moje bieganie - początki

FraNAs

6

889

Cz, 16 maja 2019, 22:53

FraNAs Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pływanie jako ekwiwalent biegania

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

marcingebus

19

917

Cz, 16 maja 2019, 14:45

mihumor Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Pierwsze zakupy [Prośba o pomoc w wyborze sprzętu/marek]

Lisciu178

11

765

Pn, 13 maja 2019, 00:22

marcingebus Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Technika biegu do oceny

monteq

2

541

Wt, 7 maja 2019, 12:49

infernal Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieg śródstopie do oceny filmik

nikodem239

7

653

Pt, 3 maja 2019, 23:21

Bianka16 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Bieg na 7 km - Profesjonalne przygotowanie

Tobiasz2

0

445

Pn, 22 kwietnia 2019, 13:17

Tobiasz2 Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Czas zacząć!! Pomoc w wyborze butów, ubioru, treningu.

AmatorkaZCheciami

3

577

Wt, 16 kwietnia 2019, 14:24

LucioWisla Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początki, a bieganie w korkach po lesie

zombi

7

2341

N, 14 kwietnia 2019, 17:31

rufuz Zobacz najnowszy post

Nowe posty Zobacz pierwszy nieprzeczytany post Początki biegania i pytanie

terion

8

957

Śr, 10 kwietnia 2019, 09:25

terion Zobacz najnowszy post

Wyświetl wątki nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek  [ Wątki: 4520 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 226  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 27 gości


Nowe posty Nowe posty    Brak nowych postów Brak nowych postów    Ogłoszenie Ogłoszenie
Nowe posty [ Popularne ] Nowe posty [ Popularne ]    Brak nowych postów [ Popularne ] Brak nowych postów [ Popularne ]    Przyklejony Przyklejony
Nowe posty [ Zablokowane ] Nowe posty [ Zablokowane ]    Brak nowych postów [ Zablokowane ] Brak nowych postów [ Zablokowane ]    Przeniesiony wątek Przeniesiony wątek
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL