Nie myśl, rób!

Podcast#39 - Bartek Olszewski

Bartek Olszewski a.k.a. Warszawski Biegacz, to "zwyczajny" chłopak z Jelonek, na którego poradach zaczynała swoją przygodę ze sportem rzesza osób. Rozgłos przyniosły mu zwycięskie starty zagraniczne, w tym najgłośniejszy - Wings For Life, którego jak zaskakująco twierdzi, nie skonsumował w pełni.

jak buduje wytrzymałość, będącą jego cechą wiodącą?
dlaczego na treningu ceni sobie bardziej dobre towarzystwo, niż idealnie wkomponowaną w plan jednostkę?
jak zmieniło się internetowe środowisko biegaczy i dlaczego nie zagląda już na Facebooka?
jak odpowiada na zaczepki internautów dotyczące jego diety?

Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak

Bieganie.pl · PODCAST #39 - Bartek Olszewski - nie myśl, rób!

POPULARNE

Czym karmić mięśnie? Tłuszcze vs węglowodany

Jak planować treningi? Przygotuj się do wiosennych startów

Biegam a nie chudnę! Jak skutecznie redukować tkankę tłuszczową

Dyskusja

Dobrym testem na jakość treści eksperta jest po prostu poczekać kilka lat. Próba czasu jest okrutniejsza od najbardziej zajadłej krytyki. Poza tym jest też to o czym napisał dziki, czyli "taki jak ja" może być bardziej przekonujący w swoich błędach niż "każdy inny" przekonujący do profesjonalnych treści.

Myślę, że tutaj istotna jest jeszcze jedna kwestia: duża część użytkowników tego forum patrzy na bieganie głównie przez pryzmat wyników. I patrząc "bezwzględnie" na wyniki można by było stwierdzić, że faktycznie działalność niemal wszystkich biegaczy w mediach społecznościowych jest zbędna.

Wydaje mi się jednak, że jest mnóstwo ludzi, dla których bieganie dychy w 40 minut nie jest dużo mniej abstrakcyjne od biegania jej w 30 (a, że to jest przepaść w poziomie sportowym lepiej czują ci, którzy już spróbowali swój poziom przesunąć)... Jest masa ludzi, którzy będą się ekscytowali tym, że ktoś "taki jak ja" regularnie zmaga się ze swoimi słabościami i nieźle mu to wychodzi. A, że to "nieźle" elita biega na treningach głęboko w pierwszym zakresie tętna, to już nie ma znaczenia. :oczko:
Ludzi, którzy mają problem z realizacją postanowienia "będę biegał 3 razy w tygodniu" jest znacznie więcej od tych, którzy chcą urwać minutę z życiówki.

Dla ludzi sympatia względem amatora i wrażenie, że to "mój kolega" (mimo, że się na oczy nie widzieliście) może być mocniejszą więzią niż podziw względem kogoś, kto jest Mistrzem Polski. Dodatkowo profile społecznościowe zawodowców często są prowadzone tragicznie i ani nie dają wiedzy o treningu, ani nie przybliżają tych zawodników jako ludzi. Jeśli od Mistrza Polski nie dowiem się więcej, niż od zdobywcy trzeciego miejsca w kategorii M30 Biegu o Puchar Robaczywego Podgrzybka, to po co śledzić tego pierwszego?

Myślę, że dla wszystkich w Internecie jest miejsce. Dyskusja o tym, czy np. Instagram powinien wyglądać tak, jak wygląda to bardziej dyskusja o tym, jakie ludzie mają oczekiwania życiowe i na ile zdają sobie sprawę z tego, na co patrzą.

To wszystko półżartem. Mnie akurat większość blogerów nie interesuje poza tymi, którzy faktycznie starają się w pełni wykorzystać swój potencjał sportowy (i tutaj ukłony dla takich biegaczy jak Bartek). Wielu ludzi jednak patrzy na to w inny sposób i mają swoje oczekiwania. Nie mam z tym specjalnego problemu.

Aniad1312 napisał(a):

Quote:

czyli mniej lub bardziej uświadomiony przejaw pychy.

Zgadzam się.
Z tym, że nie ograniczałabym tego tylko do strefy biegowej, a już na pewno nie do określonych nicków.
Wystarczy zajrzeć do yt, gdzie każdy może być ekspertem w każdej dziedzinie.

Tak, ja również zgadam się z tym, co pisze mdzugaj. I rozumiem, co ma na myśli. Jeszcze dodam, że ja absolutnie nie zazdroszczę takim osobom, które kreują się na mistrza i znawcę czegoś tam, żadnym mistrzem nie będąc - uważam, że dziś każdy ma takie prawo i jeśli ktoś umie zbudować coś na niczym, to jego sprawa, w końcu jest wolność (niby). Ja tak nie umiem (bardziej w sensie mentalnym) - mój problem, chociaż teoretycznie podstaw ku temu aby być jakimś tam biegowym coachem, mam więcej.
Zjawisko samo w sobie jest ciekawe i ciekawe również, dokąd zaprowadzi. Wydaje mi się, że nikt tu nad nim nie płacze, raczej zastanawiamy się, nie oceniając specjalnie - chyba wolno? Bo nawet, jeśli napiszę, że mnie to zniesmacza - to nie oceniam - piszę o tym, co ja na ten temat myślę, proste.

Quote:

czyli mniej lub bardziej uświadomiony przejaw pychy.

mdzugaj,
mam dla ciebie złe wieści. Będziesz musiał pogodzić się również ze zjawiskiem, które zauważasz. Odpuszczenie ma potencjał w postaci całkiem rzeczowych refleksji, ale to jest taka odroczona w czasie gratyfikacja. Otóż wszystkie te profile na fp, ci influenserzy różnej maści, o których wspominasz i tropy jakimi podążają, pozwalają na zaoszczędzenie czasu i energii. Uważny poszukiwacz informacji tworzy wiedzę na podstawie tych ślepych dróg, weryfikując negatywnie szereg pomysłów znajdowanych w sieci. Podam ci pierwszy przykład z brzegu. Wiem już, że trening siły maksymalnej ze sztangą, promowany kilka lat temu przez Marcina Chabowskiego, nie sprawdził się. Nie tracę więc czasu na tę koncepcję. Nie odrzucam jej, ale odkładam na razie do szuflady.

Tak się składa że akurat ten podkast przesłuchałem.

Naczelny faktycznie wspominał o takich osobach "Nick+Runner" ale nie przypominam sobie by te stawiały siebie jako autorytety treningowe. Ot - mam bieganie w nicku.
Redaktor wyraził swoje zdziwienie faktem że zajęcie uprawiane ledwie 3 razy w tygodniu znajduje swój wyraz w nicku jegomościa (jegomościni) Nikt nic nie smucił o napinaniu się, radach, bieganie to moje życie itp.

Ot - randomowe konta z selfiakami z treningów.

Także chyba się mdzugaj zapędziłeś.

yacool napisał(a):

Nie ma co się napinać i płakać, że świat schodzi na psy, bo każdy chce być ekspertem i przez to nie ma na wyciągnięcie ręki rzetelnej informacji. A przecież mogłoby być tak pięknie, zaczytując się w mądrościach na fb. Żal dupę ściska.

mdzugaj napisał(a):

(...) nie są to ani osoby utalentowane, ani osoby dysponujące odpowiednią wiedzą pozwalającą im wypowiadać się z poziomu autorytetu o kwestiach związanych z treningiem, dietą itd.

Typowe, zachodnie zachłyśnięcie się naukowym autorytetem. Tymczasem pierwszy lepszy pasterz z kenijskiej wiochy, nie mający pojęcia o treningu i diecie, poleci szybciej od Olszewskiego i Chabowskiego. Afryka pokazuje nam, że wszyscy jedziemy na tym samym wózku. Autorytety i dyletanci.

Yacool,

ok. Może nie doprecyzowałem: mnie nie chodzi o zwyczajne osoby, typu jakaś tam pani Ania, która w wolnych chwilach sobie biega i dzieli się swoim hobby na FB, nawet jeśli ma profil typowo biegowy. Sam znam człowieka, który zaczął biegać, żeby odgreagować stres. Bieganie przerodziło się w pasję i dzisiaj ma nawet własną stronę poświęconą bieganiu. Nie chodzi o zakaz ekspresji tym, którzy nie są na poziomie olimpijskim :oczko:

Odniosłem się do zjawiska, o którym wspomniał redaktor w podcaście, tj. są osoby, którym daleko do bycia wyczynowcami, a w sieci kreują się na takich. Moim zdaniem często ma to podłoże psychologiczne oraz na pewno jest w jakiś sposób związane z przemianami kulturowo-cywilizacyjnymi. Nie napinam się i nie płaczę, tylko podejmuję interesujący moim zdaniem wątek poruszony w podcaście. Mnie osobiście to irytuje, bo ktoś ewidentnie chce osiągnąć "sławę" bez większego wysiłku i odpowiedniego przygotowania. Jedynym albo jednym z głównym weryfikatorów są tutaj zasięgi/lajki. Też trzeba mieć tupet, żeby biegać zupełnie przeciętnie, a kreować się na jakiegoś przygotowującego się do startu w mistrzostwach polski zawodnika. Ludzie biegający 3x w tygodniu z dychą na poziomie plus minus 45:00 z postami na tablicy typu: "Dzisiaj tylko lekki long, po tym odżywka i odpoczynek do wieczora, by jutro mieć siły na ciężki trening. NO PAIN, NO GAIN!!!". Dla mnie to trochę nędze i naprawdę podłożem nie jest tutaj zazdrość, bo pogodziłem się z tym, że nie mam predyspozycji do biegania.

mdzugaj napisał(a):

(...) nie są to ani osoby utalentowane, ani osoby dysponujące odpowiednią wiedzą pozwalającą im wypowiadać się z poziomu autorytetu o kwestiach związanych z treningiem, dietą itd.

A dla mnie duża część tych ludzi po prostu chce zostać kolejnymi "insta influencerami", żeby zgarniać z tego jakieś profity itp. Tyle, zero filozofii xD

zobacz wszystkie komentarze

dodaj komentarz