Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Biegowy Kalkulator Kalorii

Ten kalkulatorek nie jest uniwersalny - jest wyspecjalizowany. Specjalnie dla Ciebie biegaczko i biegaczu.


Poniższy kalkulator oblicza ilość spalonych przez Ciebie kalorii - w zależności od przebiegniętego dystansu i wagi Twojego ciała.


Dzięki uzależnieniu wyniku od przebiegniętego dystansu jest on wiarygodniejszy od kalkulatora uniwersalnego. No i nie jesteście zmuszani do wybierania spośród paru prędkości biegu. Mimo to dobrze jest pamiętać, iż wynik oznacza: przeciętna osoba o podanej wadze po przebiegnięciu podanej ilości kilometrów spali tyle a tyle kalorii.


Jeśli więc chcecie wiedzieć ile właśnie spaliliście energii, o ile więcej (lub mniej) powinniście jeść, aby nie utyć (schudnąć) lub po prostu jesteście ciekawi - proszę bardzo:


Przebiegnięty dystans:
km


Twoja waga:
kg


Spaliłaś (-eś):
kilokalorii [kcal]


Uwaga: powyższy kalkulator działa używając skryptu JavaScript. Jeśli masz z nim problemy sprawdź czy Twoja przeglądarka obsługuje JavaScript i jego obsługa jest włączona.