INTERSPORT Gugl-Meeting w Linz
W austriackim mieście Linz odbył się mityng lekkoatletyczny INTERSPORT Gugl-Meeting. W biegu na 3000m z przeszkodami wystąpił Tomasz Szymkowiak.
W austriackim mieście Linz odbył się mityng lekkoatletyczny INTERSPORT Gugl-Meeting. W biegu na 3000m z przeszkodami wystąpił Tomasz Szymkowiak.
Rekordzistka świata w biegu maratońskim - Paula Radcliffe wraca do biegania po ponad 21 miesięcznej przerwie spowodowanej narodzinami córki Isly.
9 września 2007 w Pile odbył się siódmy półmaraton oraz Mistrzostwa Polski w Półmaratonie. Na starcie stanęło ponad 1000 biegaczy, w tym większość aktualnej polskiej czołówki.
Niestety zła pogoda utrudniała rywalizację najlepszych polskich lekkoatletów w kategorii młodzieżowej. Pomimo tego na stadionie w Słupsku zanotowaliśmy kilka bardzo...
Testy biomechaniki i rekomendacje modeli butów biegowych. Przed Półmaratonem w Pile w okolicach biura zawodów redakcja bieganie.pl rozłożyła stoisko, na który można było...
Przygotowania do Run Warsaw 2007 idą pełną parą. 6-go września w Parku Skaryszewskim odbyła się konferencja prasowa, na której prezentowana była idea, trasa, koszulki,...
W dniach 25 sierpnia - 9 września w Osace odbywały się Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce. W zawodach wzięło udział blisko 2 tysiące uczestników z 203 krajów świata.
W biegach przeszkodowych kobiet i mężczyzn dominowali zawodnicy z dwóch krajów: Kenii i Rosji. Kenijczycy zdobyli łącznie cztery medale, a Rosjanie dwa. Zwycięzcami okazali...
Najdłuższy biegowy dystans otwierał i zamykał mistrzostwa świata. W inaugurującym biegu zwycięstwo odniósł Luke Kibet, natomiast w biegu kobiet, który kończył rywalizację...
Na najdłuższym dystansie mistrzostw świata rozgrywanym na bieżni zwyciężali Etiopczycy: wśród mężczyzn Kenenisa Bekele, natomiast wśród kobiet Tirunesh Dibaba. Oba biegi...
Jak to mówią, zanim gruby schudnie, to chudy już dawno umrze. Chciałbym, żeby polska służba zdrowia była w takiej zapaści jak czeska. A teraz jeszcze jest w stosunkowo dobrym stanie, w listopadzie...
A tu taki mały artykuł, dla tych którzy uważają ze powinno sie mniej trenować https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4789704 Paradoks: 1. Sportowcy, którzy dłużej już...
Sprawa się rypła. Nie miałem prawa tego wiedzieć...niestety. Szkoda, bo tyle się uczyłem. Nawet 3 dni przed nagraniem trafił się odcinek, gdzie wiedzieliśmy 7/8 a w finale byłby pozytywny strzał....
Witam jestem na etapie szukania nowych butów do biegania, do tej pory biegałem w jakichś newbalance'ach kupionych już lata temu za mniej niż 200 złotych. Zaczynam biegać coraz więcej, już po...
4 marca 2021 O niestandardowej jak na mnie porze dziś biegałam, ot dla przełamania rutyny. Szczególnego pomysłu nie było, myślałam o dyszce, czas gonił. 9km po 5:32, tylko dwa przystanki. Ostatni...
116 252 + 10,2 = 116 262,2
8km po 4'40 średnia kadencja 161 https://i.imgur.com/eqOzQFl.jpg ostatni raz dwa treningi dziennie miałem z 15 lat temu plan napięty, więc trzeba było ciut poprzestawiać...
Popraw. DO IT
Wszystkiego najlepszego dla wszystkich czytelników z okazji światowego dnia książki!
03.03.2021 - 04.03.2021 środa - 11 km BS Udało się wstać wcześniej rano, super pogoda, słońce świeci, no tylko jeszcze zimno trochę. Sprawdziłem smog w apce i był taki na skraju średniego/złego...