Testy bieganie.pl przed półmaratonem w Pile
Testy biomechaniki i rekomendacje modeli butów biegowych. Przed Półmaratonem w Pile w okolicach biura zawodów redakcja bieganie.pl rozłożyła stoisko, na który można było...
Run Warsaw 2007 - Jeden Bieg Tysiące Powodów
Przygotowania do Run Warsaw 2007 idą pełną parą. 6-go września w Parku Skaryszewskim odbyła się konferencja prasowa, na której prezentowana była idea, trasa, koszulki,...
Mistrzostwa Świata w Osace
W dniach 25 sierpnia - 9 września w Osace odbywały się Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce. W zawodach wzięło udział blisko 2 tysiące uczestników z 203 krajów świata.
MŚ w Osace - 3000m pprz.
W biegach przeszkodowych kobiet i mężczyzn dominowali zawodnicy z dwóch krajów: Kenii i Rosji. Kenijczycy zdobyli łącznie cztery medale, a Rosjanie dwa. Zwycięzcami okazali...
MŚ w Osace - maraton
Najdłuższy biegowy dystans otwierał i zamykał mistrzostwa świata. W inaugurującym biegu zwycięstwo odniósł Luke Kibet, natomiast w biegu kobiet, który kończył rywalizację...
MŚ w Osace - 10000m
Na najdłuższym dystansie mistrzostw świata rozgrywanym na bieżni zwyciężali Etiopczycy: wśród mężczyzn Kenenisa Bekele, natomiast wśród kobiet Tirunesh Dibaba. Oba biegi...
MŚ w Osace - 5000m
Bieg na 5000m wśród mężczyzn wygrał Bernard Lagat, tym samym sięgając po drugie złoto mistrzostw. U kobiet zwycięstwo odniosła Etiopka Meseret Defar - aktualna rekordzistka...
MŚ w Osace - 1500m
Mistrzami Świata na dystansie 1500m zostali Amerykanin Bernard Lagat oraz reprezentantka Bahrajnu Maryam Yusuf Jamal. Nasza najlepsza zawodniczka - Lidia Chojecka...
MŚ w Osace - 800m
Najlepsi w Osace na dystansie 800 metrów okazali się reprezentanci Kenii: Janeth Jepkosgei i Alfred Yego Kirwa. Pokonali oni w swoich biegach wielu utytułowanych zawodników.
Są jeszcze rezerwy - wywiad z Radkiem Dudyczem
Wywiad z Radkiem Dudyczem: "-Jasiu Huruk przy wzroście 178cm ważył 62kg, ja przy 180cm - 64kg. Ja mam konstrukcję drobnokościstą, stąd takie wrażenie. Ale zdecydowanie...
Forum Bieganie.pl
Kangoor5 25/01 16:58
kiedyś kupiłem tego typu wynalazki i przebiegłem w tym kilka km po płaskim, zanim się te kolce zaczęły wyłamywać i musiałem to zdjąć:...
Sikor 25/01 16:33
Wczoraj wieczorem przyszedl Email od IM, ze trasy na IM Frankfurt 2021 sa gotowe! Plywanie i bieganie bez zmian, co bylo do przewidzenia, ale trasa rowerowa zmienia sie ostatnie co kilka lat, bo...
Przemkurius 25/01 16:09
2km + abc + 6x60m + 4x150m + 2km back on track. powoli powoli wraca forma. warunki pogodowe gorsze niż wczoraj (zimny wiatr), lecz asfalt chociaż był czarny i bez leżącego śniegu. na początek...
ziko303 25/01 14:03
PT 22.01.2021 BS 62'=9,9 km, 6:19, 138/148 (70%/76%) Nie szło jakoś fajnie. Ciężko się biegło. SB 23.01.2021 BS 35'+ II zakres 35'+BS2 45'=20 km, 5:45, 148/167 (76%/85%) Pierwszy odcinek BSu...
sebbor 25/01 13:06
Czwartek 21.01.2021 wolne Piątek 22.01.2021 EASY 10km ~4:35/km Sobota 23.01.2021 Szybkość 3,1km + 12x200m/200m + 4x100 + 2km Korzystając z tego, że miałem tydzień regeneracyjny i trochę...
Rolli 25/01 11:44
Tez uważam ze ten 1,5 Zakresu nie jest dobrze.
Sikor 25/01 11:39
115 672,1 + 10,5 = 115 682,6
przemekEm 25/01 10:26
T13 https://bieganie.pl/img/blogi/blog_treningn.png PN Lekki slow jogging po mieszkaniu, łydka chyba się nadaje do testu. We wtorek ma mróz trochę odpuścić, to będzie lekkie...
yacool 24/01 21:27
Większość. Walmsley pracuje słabiej lewym biodrem, bo nie wchodzi pronacja. Na tle reszty biega fantastycznie, no ale tło nie jest wymagające, więc to wątpliwy komplement. Sprężynę ma miękką, ale...
sultangurde 24/01 21:11
Po zeszłotygodniowych ponad 62 km zrobiłem tydzień regeneracyjny, ale przyznam się, że coś chyba słabo odpocząłem, choć sporo spałem. To chyba przez ten paskudny okres styczniowo-lutowy w którym...