15 września wyjątkowy sportowo- rodzinny piknik na PGE Narodowym!
20 tysięcy metrów kwadratowych, sporty powietrzne, wodne i lądowe, drużynowe i indywidualne, napędzane siłą mięśni ludzkich, koni mechanicznych, jak również intelektu, a do...
Warszawa pobiegła, by pomóc. Zebrano ponad 266 tys. złotych dla beneficjentów Fundacji Poland Business Run
Warszawa pobiegła, by pomóc. Zebrano ponad 266 tys. złotych dla beneficjentów Fundacji Poland Business Run
Pobiegną po okulary dla podopiecznych domów dziecka
Trwają zapisy na pierwszy Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok, organizowany z okazji obchodów Światowego Dnia Wzroku. Impreza ma charakter sportowy i rodzinny, ale przede wszystkim...
Spektakularny sukces Marcina Świerca - pierwsze miejsce w TDS
Marcin Świerc w świetnym stylu wygrał jeden z najbardziej prestiżowych biegów ultra na świecie.
IAAF, ITRA i WMRA nawiązują partnerstwo, aby organizować połączone mistrzostwa świata w trailu i biegach górskich
IAAF, ITRA i WMRAW. Rok 2021 będzie kamieniem milowym dla sportów biegowych i górskich z inauguracją IAAF World Trail i Mountain Running Championships, wynikiem wyjątkowej...
Marcin Świerc i Agata Matejczuk przed UTMB 2018
Ostatni wywiad z Marcinem Świercem i Agatą Matejczuk przed startem w tegorocznym UTMB, Marcin w TDS (na dystansie 120 km) a Agata w UTMB (czyli na kanonicznym dystansie 168...
Ewa Chodakowska dołącza do charytatywnej inicjatywy Warszawa Business Run
Ewa Chodakowska poprowadzi rozgrzewkę przed biegiem w Warszawie.
Diadem Gór Polskich, czyli 80 szczytów w 20 dni
Pawła Pabiana znacie być może z samotnego pokonania Niebieskiego Szlaku Karpackiego lub Korony Gór Polskich. Tym razem chce jako pierwszy Polak, podczas jednej wyprawy...
400 m „sprintu” na szczyt Wielkiej Krokwi
Start u podnóża Wielkiej Krokwi, a meta na samym szczycie. Ani chwili wytchnienia, a w dodatku z każdym metrem coraz bardziej stromo. W sobotę, 18 sierpnia w Zakopanem...
Po zwycięski medal 19.PKO POznań Maraton
Okrągły o średnicy 7,5 centymetra, grubości 7 milimetrów i wadze 160 gram, z czerwoną wstążką opatrzoną wizerunkiem orła – tak w skrócie można opisać medal 19. PKO Poznań...
Forum Bieganie.pl
Komentarz do artykułu Kto z naszych pobiegnie na MŚ w ultratrailu?
Adam Klein 22/03 20:05
Kurcze, Tomek, to ja nie wiedziałem sorry za moją nieświadomość. Gratulacje !
Biegowe zakupy z aliexpress
marcin9709 22/03 19:41
Kupiłem ostatnio droższe, ale ciężkie buty (380g) i przydałyby mi się typowo startowe. Jeśli te chińskie są takie dobre i tanie to może bym kupił na starty Tu można znaleźć jakieś buty...
Moment kulminacyjny przygotowań do Półmaratonu.
b@rto 22/03 19:25
Przekornie zapytam - co jeśli dyszka zrobiona z treningu pod 5 km, wg Danielsa daje Ci mniej więcej zakładany czas (powiedzmy chcesz 1:30, a Daniels mówi że 1:29:30). Utwierdzi w przekonaniu że...
Nowe Bieganie.pl
Adam Klein 22/03 17:31
Może tak.
sebbor - Półmaraton Warszawski w ...
sebbor 22/03 16:40
Środa 20.03.2019 Marathon Pace 2,7km + 2x100 + 12km 44:50 ~3:44/km ~HR164 + 1km Czwartek 21.03.2019 Repetitions 4km + 2x100 + GR5' + 4x500m przerwa 3' + 3,2km RAZEM 10,5km Piątek 22.03.2019...
Ból piszczeli ale chyba nie shin splints
adam198608@o2.pl 22/03 15:55
Polecam: https://www.youtube.com/watch?v=aZuqLfOU5BU https://www.youtube.com/watch?v=1HXZCg4sYUo https://www.youtube.com/watch?v=2AWV3GAb8ZA https://www.youtube.com/watch?v=lyH02W5y8Dg ja z shin...
Bezuszny - w pogoni za formą
bezuszny 22/03 15:06
20.03.2019 - 22.03.2019 środa - wolne Core/siła 30 minut. Ze względu na stopę odpuściłem sobie dziś trening biegowy, ale do wieczora problem właściwie minął. czwartek - 10 km BS Bieg na czczo...
Eliminacje Euro 2020
infernal 22/03 14:11
Lewy po prostu nie jest kreatorem. To nie jest Ronaldo czy Messi który sam potrafi stworzyć sobie okazję. Champions league też pokazało że drużyny poprowadzić do zwycięstwa nie potrafi. Bardziej...
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
Sikor 22/03 14:03
98 714,7 + 15,5 = 98 730,2
Coraz dalej do mety
Underek 22/03 13:37
Co do oceny samego półmaratonu chciałbym napisać kilka słów. Odbiór pakietu to jakiś dramat. Nikt nic nie wiem, szaro i brudno. Obok mecz z kibolami, pełno policji (pełny mundur, kaski pałki)...