Biegłeś to za szybko a słońce zrobiło swoje, zmęczenie, odwodnienie i po prostu ściana albo raczej ścianka. Tak bywa w treningu BD, że po 2 godzinach biegu nogi padają i jest cieżko bo miało być...

Narzekać na wynik w taktycznym biegu. Ośmielę się zauważyć, że prawie każdy bieg na 800 m jest taktyczny, jeśli tylko jest w miarę wyrównany poziom biegnących. Taka jest bowiem specyfika tego...

Na grupie f6 na FB piszą,że za tydzien będzie można zamawiać i będzie szybciej dostarczony niż nowy stryd, bo : "because Polar and Suunto are awaited to provide new flagship types too..."...

https://bieganie.pl/img/blogi/blog_treningd.png Niedziela, 25 sierpnia 2019 10 km szybszego rozbiegania Mimo że termometr pokazywał 19 stopni o godzinie punkt 8:30 to jednak...

Będzie można zobaczyć na youtube?

2. Bieg Ułański - Grudziądz 24.08.2019 https://www.youtube.com/watch?v=fVUVmCO ... jPUDUrSHDM

Czy udało się komuś zbić battery body poniżej 5? Ja próbowałem i nie da się poniżej 5

Skomentuj artykuł Nowy rekord "Starego Lisa" - relacja z DL w Paryżu

Będą emocje ! Oj będzie się działo

12.12 sprzed 10 dni to raczej poziom amatorski niż aspiracje do IO Tokio ;/ Ostatni zanotowany wynik na 400m 56s to tak lekko 10 sekund za wolno...