Biegowy Black Friday
Przegląd ofert dla biegaczy
Jego wysokość
Rozmowa z Adamem Kszczotem
Kierunek Kwidzyn
Przełajowcy powalczą na Pomorzu
Maratonu nie można się bać
Rozmowa z Henrykiem Szostem
Pobiegną w Oleśnie
Nowy organizator MP w maratonie
Nie chcę „jednostrzałowców”
Rozmowa z trenerem Jackiem Wośkiem
Elijah Manangoi zdyskwalifikowany
Taki pech się nie zdarza?
Po drodze do maratonu
Rozmowa z Kamilem Karbowiakiem
Na torze po medale
Karbowiak i Lisowska mistrzami Polski na 10 km
Czeski film w Poznaniu
Co wiemy o MP na 10 km?
Forum Bieganie.pl
jarjan 28/11 03:24
niestety, nie tym razem!
Deter 28/11 00:25
Faktycznie. Dziękuję za doinformowanie mnie.
bieganie.pl 27/11 23:51
Skomentuj artykuł Biegowy globtroter
pawo 27/11 23:18
- trening z powiększona martwa przestrzenią Nieprzekonanym Masz jakieś publikacje, badania, oprócz Zatonia?
Świeżak 27/11 22:49
"2 tygodnie prób" Wtorek Krótki trening - delikatny akcent, żeby organizm został "w gazie" - na stadionie na którym będę robił test. Dobieg 2km z hakiem, rozciąganie dynamiczne i 2 x 1200m w...
Deter 27/11 21:02
Ja uważam podobnie jak Rolli. Można... ale po co? Rozumiem jednak powody psychologiczne.
sebbor 27/11 18:56
Poniedziałek 23.11.2020 Siłownia tylko krótki trening 30' w domu bez biegania Wtorek 24.11.2020 EASY 9km ~4:45/km Środa 25.11.2020 Siła biegowa 4,4km + 8x230m podbieg + 4,4km RAZEM 12,5km...
hansel 27/11 18:52
Rzeczywiście, nie byłem świadomy, dzięki za sprostowanie.
Andrew1962 27/11 18:33
114 512,6 + 10,2 = 114 522,8
CrystalMedusa 27/11 18:04
Wszystko fajnie. Samo stwierdzenie nie jest fałszywe, bo stwierdza tylko, że średniodystanowiec uważa, że kawa nie uzależnia, a maskuje inne negatywne efekty w związku z czym po jej odstawieniu...