Terenowe Kalenji - testy część I
TEST - Terenowe Kalenji. I część testów modeli Kapteren TR i Kapteren XT.
Buty biegowe w zimowej ofercie - test sześciu modeli
TEST - AdiStar Trail, ECCO 6010, Salomon XA Pro 3D XCR, Nike Trail Pegasus+, Saucony Omni 5 Trail , NewBalance 921.
Lactate Scout vs. Accutrend
Lactate Scout versus Accutrend Lactate czyli porównanie dwóch najpopularniejszych i najprostszych urządzeń do pomiaru mleczanu używanych przez zawodników i trenerów w Polsce.
Przedświąteczny Test Zegarków Biegowych
TEST zegarków biegowych. Zegarek biegowy to podstawowe narzędzie dla każdego biegacza. Na polskim rynku są praktycznie tylko dwaj producenci których biegowe, sportowe...
"- Bieganie to nasz najbardziej dynamicznie rozwijający się dział"
"- Bieganie to nasz najbardziej dynamicznie rozwijający się dział" - mówi Tomek Michałowski, dyrektor sklepu Decathlon na warszawskim Targówku, także biegacz. Stoimy obok...
Rozmowa z Andrzejem Bikowskim, projektantem butów biegowych
A. Bikowski: "-Ucieszyła mnie nagroda BEST BUY dla mojego Respons Trail 14 w Runner's World."
Rekomendacje butów biegowych - jaką metodę stosuje bieganie.pl
Na maratonie w Poznaniu już po raz trzeci będziemy udzielać rekomendacji dotyczących konkretnych modeli butów biegowych. Chciałbym napisać kilka słów o tym jak się to...
POWERIZER, czyli przyczynek do dyskusji o tym dlaczego Oscar Pistorius biega tak szybko
Podczas Flora Maratonu w Warszawie testowaliśmy ciekawy sprzęt o nazwie POWERIZER. Urządzenie w budowie przypomina protezy używane przez niepełnosprawnego biegacza z RPA...
Jak kupić dobry sportowy biustonosz
Odnalezienie i dopasowanie prawidłowego rozmiaru sportowego stanika może być tak samo trudne jak znalezienie wygodnego buta. Mimo wszystko warto poświęcić trochę czasu na...
Bawełna kontra polyester
W przypadku specjalistycznego sprzętu zazwyczaj trudno jest oddzielić przekaz marketingowy przygotowany przez producenta sprzętu sportowego od faktów. Czy to co mówi...
Forum Bieganie.pl
burzatg 26/02 12:41
Chyba mieszasz wolne rozbieganie(bieg spokojny BS) z biegiem regeneracyjnym Ma to jakieś znaczenie przy 4-5 treningach/tydzień?
laurka20 26/02 12:18
Ja również zaczynam swoją przygodę z bieganiem. Na początku miałam problem jak dobrać odpowiednie buty, aby biegało mi się najlepiej i nie zrobić sobie krzywdy. Często zaglądam na stronę...
zbooy 26/02 12:05
Faktycznie, celu nie napisałem - w tym roku chciałbym, żeby udało mi się przebiec półmaraton w dwie godziny.
NYSEtrader 26/02 02:12
Po analizie, wizycie w sklepie biegowym zakupiłem New Balance 1080. Jestem po pierwszym treningu. Muszę przyznać, że rewelacja. Poleciałem ostrożnie na początku ale i tak najszybszą w tym roku 5ke...
harpaganzwola 26/02 00:08
Co do realizacji treningów szybkościowych to napewno się je powinno realizować ale podbudowa ogólna jest najważniejsza. Zresztą teraz zawodów nie ma to po co biegać jakies mocne treningi. Obecnie...
Aniad1312 25/02 22:22
25 lutego, cz. 2 Jednak zdecydowałam się na bieganie z Night Runners. Dobieg 2km po 5:41, przez wiadukt. Oj odczułam ranny bieg. Potem okrążyliśmy zalew, wyszło 5km, tempo oscylowało między 6 a...
Kangoor5 25/02 21:31
Nessi i Berkner, obydwie polecam.
klosiu 25/02 20:44
Ile ci się podoba. To znaczy tyle, ile byś wykonała bez spaceru czy biegu. Ja mam podejście takie, że to nie są ćwiczenia nakładające się, to znaczy wykorzystują zupełnie inne mięśnie. Na dodatek...
Dexter28 25/02 18:31
Środa WOLNE Czwartek (25.02) drugi zakres bsa BS DYSTANS- 16.50 km ŚREDNIE TEMPO- 4:59 min/km WZROST WYSOKOŚCI-58 m ŚREDNIE TĘTNO- 160ud./min MAKSYMALNE TĘTNO- 170 ud./min Popołudniowy bieg po...
symeonik 25/02 16:14
Filip Springer "Miasto Archipelag. Polska mniejszych miast"