Hoka Clifton 4 był moim głównym butem w przygotowaniach do bicia mojej życiówki maratońskiej, czyli butem, w którym robiłem treningi w styczniu, lutym i marcu.
Sezon trailowy z tygodnia na tydzień coraz bardziej się rozkręca. Przed nami wiele kolejnych biegów i nowych pytań: w czym biegać w terenie? Poniżej mały przewodnik po...
Poszukujemy ciekawych historii biegowych. Oto pierwsza.
Kiprun Fast i Kiprun Long poddaliśmy testom na sucho i "na mokro". Co z tego wyszło?
Pierwsze 5 km w 13:32, na mecie tylko 19 sekund wolniej od Rekordu Świata.
TEST - Grubaśne Hoka SpeedGoat 2
Pojawia się coraz więcej zegarków sportowych z możliwością słuchania muzyki. Takim jest też zegarek Garmin Forerunner 645. Co ciekawe poza tym, że 645 posiada GPS, czujnik...
Najlepszy zegarek dla biegacza
Filip Pabjas i Adam Klein debatują o relacjach pomiędzy niegdyś biegowymi modelami butów a dzisiejszym świecie "sneakersów".
Równo w południe, 20 lutego oficjalne światło dzienne ujrzała limitowana wersja jednego z najważniejszych modeli biegowych w historii: GEL-NIMBUS 20.
Dziwne by było, gdyby biedacy z Kenii mieli lepsze metody oszukiwania kontroli antydopingowej, niż np. mająca nieograniczone środki Rosja. Z drugiej strony ich bardziej utytułowani koledzy...
25 lat temu to było wyzwanie wyjść biegać w leginsach
Pesymistyczne nastawienie przyciąga negatywne zdarzenia
Ważne aby zacząć spokojnie.
http://www.bieganie.pl/img/blogi/blog_treningn.png 18.05- wolne 10km z żoną. 19.05- 16km, śr. tempo 5:02min/km Gratulacje !
Honorata miała mały przerzut do mózgu ;/ Zakończyło się operacją, wg. jej relacji powinno być wszystko ok jeśli chodzi o ten nowy problem ale przyznam,że ona ma niesamowitą psychikę i wolę walki....
Rożnica jest taka, ze ABC i plotki nie maja poprawić styl biegu, tylko poprawić efektywność biegu. To ze jakiś tam zawodnik brzydko biega jest dla mnie trzeciorzędne, jeżeli dalej medale sa i...
Aż ciężko się to czyta Na autorytet prócz treści ma w obecnych czasach wpływ ma siła przekazu i zasięg. Same wyniki jeśli nie przekazuje się treści przede wszystkim anglojęzycznie za daleko się...
Witam. Chcialbym się zapytać co polecacie do biegania na okres jesieni i zimy? Byłbym wdzięczny za sugestie. pozdrawiam i miłego dnia życzę.
25.05.2019 - Na bombie Dobra, to było głupie... Dziś miał być relax, oglądanie finału PGNiG Superligi, piwko i te sprawy... było tak do czasu - z różnych przyczyn musiałem się spocić i odreagować....
