Pojawia się coraz więcej zegarków sportowych z możliwością słuchania muzyki. Takim jest też zegarek Garmin Forerunner 645. Co ciekawe poza tym, że 645 posiada GPS, czujnik...
Najlepszy zegarek dla biegacza
Filip Pabjas i Adam Klein debatują o relacjach pomiędzy niegdyś biegowymi modelami butów a dzisiejszym świecie "sneakersów".
Równo w południe, 20 lutego oficjalne światło dzienne ujrzała limitowana wersja jednego z najważniejszych modeli biegowych w historii: GEL-NIMBUS 20.
Producenci butów do biegania prześcigają się w ofertach zmierzających do coraz lepszego dopasowania i personalizacji obuwia. Tymczasem wiele z tych propozycji opartych jest...
5-lat temu technologia Boost™ zmieniła jakość biegania. Choć wielu sceptycznie podchodziło do zapowiadanej rewolucji – „ta technologia zmieni bieganie na zawsze”, to ciężko...
Blaski i cienie Garmin Vivoactive3
W bucie Nike Zoom Vaporfly 4% biegł Elioud Kipchoge podczas próby Nike Breaking 2 w maju br gdzie przebiegł dystans maratonu w czasie 2:00:25. Jeśli przyjrzymy się...
Brytyjska marka sprzętu sportowego, połączyła siły z uniwersytetem w Manchesterze, aby stać się pierwszą firmą, która wprowadziła grafen do butów do biegania i fitnessu.
Król komfortu powraca na biegowe ścieżki. Jubileuszowa, 20. edycja legendarnego modelu ASICS GEL-Nimbus debiutuje dziś w najważniejszych punktach na biegowej mapie świata....
No popatrz. A to jest jedna z podstawowych rad odnośnie biegania, jakich Adam Kszczot udziela innym biegaczom. Znaczy się że bzdury wygaduje, że się nie zna na bieganiu, czy że Ty nie rozumiesz o...
Skomentuj artykuł Otwarcie Sklepu Biegacza w Krakowie w sobotę 26 maja
środa, 23 V ze wzgl. tech. trening w południe, dość ciepło.. fartlek 10X1:30/1' (śr. tempo szybkich 3:45) +8X45"/1' trucht (ok 3:20) samopoczucie średnie, brak elastyczności, świeżości...
Bosak po asfalcie jest naginaniem ciała do hobby. Podobnie jak naginaniem jest łamanie bariery x. To prowadzi do konkretnych adaptacji. I na tym poprzestańmy. Niech każdy się nagina i adaptuje do...
... i marnujesz talent.Czekaj, czekaj, może stosuje trening POL
SUB 9 (16)
U mnie to była presja grupy.. jak nie pobiegniesz maratonu to znaczy ze jestes słaby serio.. był rok 2000. Poszły zakłady i zaczęliśmy trenować pod.. Maraton Solidarności w Gdańsku. Trening...
Kiedyś ktoś pytał jak wygląda artroskopia kolana. Tu na filmiku prezentacja: https://img.chozoba.pl/17/05/1496135448102934.mp4 mistrzowska operacja
... i minerałów A poważnie: wbrew temu, co mówią w reklamach, nie wszystko da się załatwić pigułkami. 1. Wsłuchuj się w swoje ciało i jak boli, to zluzuj albo odpuść. 2. Jak nie przejdzie, to...
Te słuchakwi to najlpesyz wybór dla aktywnych osób, które chcą czuć się bezpiecznie w przestrzeni miejskiej, jednocześnie słuchać swojej ulubionej muzyki podczas jezdzenia na rowerze czy biegania
